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2017年12月12日火曜日

ソーラークッカー

子供が小さい時に、いざという時を考えて買っておいたものが家にあります。
あの地震のあとに買ったのですが、
幸い使う機会はありませんでした。
今回はEMP攻撃対策になるかもしれません。

ソーラークッカーは段ボールとアルミ箔で作ることもできるそうです。
サバイバルに興味のある方は必見です(笑)
こちらはNHKのサイト

うちのソーラークッカーは段ボールの軽いもので、
重たい鍋は使えそうもないので、
飯盒炊飯用の飯盒をアマゾンで買いました。
千円代なので。

ソーラークッカーでは、日光を使うので、黒い容器を使います。
なので、黒い飯盒を買いました。
お湯を沸かすには、ペットボトルを使います。
これでカップラーメンも食べられます。
晴れていれば、ですが(笑)

黒いボトルの缶コーヒーで、蓋のあくものが使えるかな、と思います。
黒くない所は油性マジックで塗りました。
ソーラークッカーのセットには、黒いテープが入っているので、
これをはれば、たいていの容器は使えます。

最近テレビで北朝鮮の名前すら聞かなくなりました。
世界の国々は今までどおり、北朝鮮と交渉をしたり、
そこそこニュースはあるのです。
でも日本では一切報道されない。

ある番組で、ゲストが「日本政府はもし戦争になった時の被害想定を公表しない
から、自分で情報収集を」と..
ワシントンポストに掲載された被害予想は生々しいです。
https://www.washingtonpost.com/outlook/this-is-how-nuclear-war-with-north-korea-would-unfold/2017/12/08/4e298a28-db07-11e7-a841-2066faf731ef_story.html?utm_term=.c4089d509826
韓国と日本の都市が核攻撃され、爆発で建物は消失して地面は平になる。
東京、厚木、横須賀、岩国。
消防士たちは必死で火を消そうとしている、生き残った消防士の勇気に
耳を傾けるだろう。
広島と長崎で行われたように、瓦礫の中、生き残った者は急性放射線病に苦しむが、
医療インフラは崩壊している・・・・・
ミサイルの迎撃は初めからできないことがわかっていた。
沖縄とグアムに当てるのが大変なので、ミサイルは命中しなかった。
しかし、マンハッタンで100万人、ワシントンで30万人、
韓国と日本では数十万人が死亡した・・・・
これこそ、朝と昼のワイドショーでやるべきでしょう。

ロシアが表立って交渉に乗り出したのも、不安にさせます。
ロシアはオリンピックに出ないから、どうでもいい感は否めません。
おりもおり、ロシア軍はクリミア半島から撤退です。
次の赴任地は極東でしょうか。
北朝鮮は今度宇宙に人口衛星をうちあげる計画があるとのこと。
これは日本のテレビは流したのかしら?
きっと何かしらのミサイル、ひょっとしたら水爆?
核なら戦争へまっしぐらでしょう。
あとティラーソン失脚も戦争の合図になると言われています。
彼は未だに北朝鮮との交渉を試みています。
彼とラブロフが救世主になる可能性がありますが、
ラスボスのトランプをなんとかしないことには・・・・
先ほどのワシントンポストでは、戦争のきっかけは
トランプのツイッター、ということになっていました。
ありえる内容なので、とてもリアルです。
この記事を読んだアメリカ人はきっと、そうなる前に、
攻撃すべきだ、と思うでしょう。

2017年12月10日日曜日

非結核性抗酸菌症データベースを作ってください

福岡ではある施設を中心に、非結核性抗酸菌症(NTM)の患者のデーターを
集めるようになったそうですが、
これって全国的にできないのかな。
呼吸器学会、という組織を生かせないのかな。
ネットもパソコンもどこにでもあるのに。
まあ、今は個人情報の管理は気違いみたいにうるさいので、
その弊害があるのかもしれない。
集める際はきっと、何枚もの紙に署名するんだろうな。
しかし、医療の改善が見込めるなら、誰でも協力すると思うけど。

個別に症状も治療も違うNTM。
患者の症状をデータベース化することによって、
医師も治療の目安になるし、患者も気休めになるのは間違いない。
この人に似た症状だから、もう治療を始めた方がいいだろう、
とか、こんなに血を吐いても改善するんだ、とか。
病院での治療の全てをコンピューターに入れて欲しい。
そして誰でも利用できるようにしてほしい

大きい病院でも、NTMの患者を沢山診る機会の少なかった医師にとっては、
こういうものがあれば、診療が正しくできるだろうし、
大きい病院に行かなくても、家の近くで治療ができるようになるのでは?

大きい病院なら、すぐCTが撮れたり、血液検査の結果がその日にわかったり、
至れり尽くせりなのだが、
予約がないと診てもらえないのは、精神的に辛い。
血を吐きましたと言えば診てもらえるだろうけど、
週に何度も、というわけにはいかないし、そういうのは不安だ。

私が近くの病院に行った時、そこの医師は呼吸器内科の看板を出してはいても、
専門的な知識がないんだか、自信がないんだかで
(そうはっきりは言いませんでしたが)
非結核性抗酸菌症の治療はできない、と言っていました。
こんな風に医師でも技量に差がありするのを医師会は問題視しないのかな。
風邪くらいしか診られないのに呼吸器内科の看板だすのはどうなんだろう。

どんな医師でもある程度の病気は地域で診察できるような体制を作るために、
パソコンで情報を提供したらどうなんだろう?
個人がネットで調べるしかないから、
患者は不安になったり、情報に溺れたりするんだから。
まがりなりにも国家資格を持っているのなら、
専門医の看板をだしているのなら、
ひととおりの診察ができるように、学会で情報提供したらいいのに。

薬を出す先生や、出さない先生、なんかな~と思っている患者も少なくないのでは
ないだろうか。
家庭にAIが普及しはじめる昨今、
知識で商売をする仕事は、もう人間のでる幕ではないのだよ。
だってAIの方が正確で的確に決まっているもの。
そして世界標準の治療を知っているはずだから。
医師という仕事を維持したいがために、AIを医療現場に導入することを
拒んでいる医師会には、抵抗勢力としか言いようがないが、
医師という仕事を後世に残したいのであれば、なおさら、
コンピューターの力を借りて、
今から医師全体の能力の向上に努力しないとダメだよね。
やっぱり人間の治療が必要で、人間の医師の治療でも全く問題がなかった、
とみんなが思うようでないと、ダメだ。
医師の能力に差が歴然としている現状では、
私は一日も早く、AIによる診断を希望します。
ま、治療をAIに任せられる時代まで長生しなくちゃダメかな。

2017年12月7日木曜日

買いだめをしています

戦争になりそうだ、というパニックになったら、
また3.11の東北の地震の時みたいにスーパーやコンビニの棚が
空になって、レジには長蛇の列ができるかもしれません。
その時になって、トイレットペーパーがなくなっていたら大変です(笑)

今日のニューズウィークは、北朝鮮外務省が
戦争は不可避になったと言ってきた、と書いています。
http://www.newsweekjapan.jp/headlines/world/2017/12/204507.php
こんなニュースも放送しないNHKに受信料払う義務はないと思いますよ。
だいたいニューズウィークの記事は、
戦争が起きるかどうか、なんてもう書いていません。
どんな戦争になるか、どんな被害になるか、という内容です。

とりあえず、たくさん買っておいてもいつか使うもの。
洗剤やティッシュペーパー、食用油や調味料。
賞味期限の長い食品。
お菓子、カップ麺、そうめん。

停電なども想定して、ほっかいろ。
どこかにロウソクがあったから探さないと。

子供がペットボトルをよく買うので、空いたペットボトルがたくさんあります。
捨てなくて良かった。
これに水道水を入れて物置に入れておきました。
お風呂の水は空にしないようにしないと。
車がなくて、そんなに持てないので、毎日少しずつ買っています。

なぜかうちには「ソーラークッカー」があります。
これは、太陽の熱を集めるパラボラアンテナみたいなもので、
その中に置いた容器の温度が上がって調理ができる、というエコなものです。
うちのは段ボール型です。
いざと言う時には使えるかな。

食用油をアルミ缶に入れて、ティッシュを芯にして火をつける、
というのでご飯がたける、というのは昔テレビでやっていました。
まあそんなものでもご飯が炊けるようなので、
お米も買いました。
寒いので日持ちもするからいいいでしょう。

ミサイル直撃ならなにもしなくていいのだけど、
不自由な生活は回避したいので、
じたばたしているわけです。
東京が必ず攻撃される、とはニューヨークタイムズが報じています。
しかし国内どこも危ないから逃げるところもないしな~
外国に避難したって、その後生きていく手だてがないしな~

ロシアはどうしているのかと思ったら、
北朝鮮に働きかけをしているそうです。
http://www.yonhapnews.co.kr/nk/2017/12/07/4807080000AKR20171207073700009.HTML
韓国では報道されてるのに。
こんなのもNHKは放送しませんね。
政府から独立した報道をするために受信料とる、とか言ってました。
政府がパニックにしたくないから、戦争の直前まで放送しないつもりでしょうに。

回避できればいいけど、イスラエルの件をみてると、
やっぱりアメリカ大統領は基地外だから危ない。

2017年12月6日水曜日

喉の筋肉を鍛える

食べ物が気管に入りそうになって、むせる。
私はよくあるので、きっと喉の筋力が弱いのかもしれません。
むせても咳で押し戻せないで、気管に入ってしまうと、
誤嚥性肺炎になってしまいます。
喉の筋肉が弱っているかは、
年をとると喉仏が下がるので、すぐわかる、と言います。

とても簡単に喉の筋肉を鍛えられるもののひとつに、
「嚥下おでこ体操」というのがあります。
https://kaigo.news-postseven.com/5520/2
手のひらをおでこに当てます。
あごを引いて、おでこで手のひらを軽く押す、これだけです。
喉に力が入っているのがわかります。
5秒間押してやめる、を5~10回。

もうひとつは「あご持ち上げ体操」
両手の親指であごを持ち上げるようにします。
この時、あごは下に押します。
やはり喉に力が入るのを感じます。
これも5秒間押してやめる、を5~10回。

上に貼ったサイトにはほかにもいくつか紹介しています。
飲み込む力と、呼吸機能はお互いに相関している、とテレビの医師は言っていました。
つまり、どちらかが弱れば、もう一方も弱ってしまう、
ということのようです。
飲み込む力を落とさないようにして、呼吸機能も維持したいですね。

いろはす、というペットボトル飲料がありますが、
あの柔らかいペットボトルをつぶして、
息を吹き入れて膨らます、というのが呼吸器を鍛える運動になる、
とその番組では紹介していました。

私はむせやすいので、これも、肺にばい菌が入りやすい原因かもしれない、
と思っています。

2017年12月3日日曜日

貴乃花怒りの理由は八百長

貴乃花親方が怒っている理由は八百長のようだ。
そう思ったら親方の行動の全てが理解できた。
日馬富士が、目上のものを敬う,と言うのは、
八百長をして横綱を勝たせる、ということだったんだ。
それがわかると、日馬富士引退記者会見の内容にもガッテンする。
貴ノ岩は目上の横綱にわざと負けない、だからぶん殴った、
と日馬富士は言っていたのだ。
なんだ、彼は実は本当のことを言っていたのか。
テレビで言っているようにいい人だったんだ(笑)

なんで八百長だなんて言うのかって?
土曜日の朝の番組で日馬富士引退の話題が取り上げられていた。
司会が「この問題が相撲の星のやり取りに関係・・・」と言った時、
この番組の出演者であるこの局のお偉いさんが突然大きな声で
違う話題を話し始めた。
司会者はどうしても言いたかったのか、しゃべるのを止めない。
お偉いさんもしゃべるのを止めない。
で、二人が大声で違う話を続ける、という異常な光景が放送された。

この番組には、人の話をさえぎって声を出すような人はいない。
NHKの日曜討論の国会議員じゃないんだから。
お偉いさんはどうしても司会者の話を放送したくなかったようだ。
でも、このお偉いさんの異常な行動が、私にガッテンさせることになった。
そして「星のやり取り」に関わる、というのは八百長のことでしょ。
相撲の八百長はなくなったことになっているから、
テレビではタブーになっているのだな。

普通に司会者がそんな話をしたのなら、気にも留めなかっただろう。
お偉いさんの異常な態度が私に確信させた。
そうか八百長がからんでいるんだ。
このサイトくらいしかそんな話はしていないけどね。
http://www.akb48matomemory.com/archives/1068671470.html

だから貴乃花親方は白鵬が嫌いなんだ。
それでテレビでは最近、貴乃花親方の相撲道、とか
貴乃花親方が八百長をすごく嫌って、一度もやったことがない、
っていう話をしつこく言っているんだ。
なんだ、実はみんな八百長だって気づいているんだ。

八百長をしない貴ノ岩は横綱たちの目の上のたんこぶだったのだろう。
実際に今年の初場所では貴ノ岩が白鵬に勝って、白鵬の優勝がなくなった。
暴行のきっかけは、この話を錦糸町で誇らしげに話す貴ノ岩にむかついた
横綱たちが、貴ノ岩をこらしめた、ということのようだ。
場所前に下の力士をボコボコにして、戦意を喪失させる作戦があるらしい。
なんて汚い手を。

これは貴乃花親方怒るでしょう。
こういう話を知っていて放置している上司がいたら、
協力しないよね、報告しないよね。
これを鳥取県警に捜査させるっていうのは無理かも。
証拠はないし、味方はいないし。
テレビはさっき話たような状況だし。
でも私は応援します、貴乃花親方を。

テレビでは古市さんが「シンプルな傷害事件」と言っていたけど、
実は奥の深い問題とリンクしてしまっていたのでした。
これが白鵬の言っていた「うみ」ってやつですか。
ほ~
だから報道陣がしつこく白鵬に「うみってなんですか」
ってわざと聞いているのね。
ホントはみんな八百長だって思ってるんだね、ふ~ん。

2017年12月1日金曜日

貴乃花親方の思惑

貴乃花親方はなにかを待っている。
貴乃花親方の、というよりは、多分弁護士の思惑だろう。
危機管理委員会の報告もその一つだろう。
そして加害者らの嘘がばれる時がくる。

なぜ親方は、貴ノ岩に不利な嘘がテレビで流されているのを傍観しているのか。
それは、時間があればあるほど、
加害者とその仲間たち、それは協会全体なのだけど、
やつらがマスコミに自分たちに都合のいい話をする。
マスコミはそれを垂れ流す。
それはほとんどが嘘なのだけど、
やつらが嘘をつけばつくほど、
最後に世間から「なんだ協会も横綱たちもみんなすごい嘘つきだな」
「こんな協会根本から改革しなくちゃもうダメだな」と言われるのだ。
親方はその時を待っているのではないか?
だから黙って言いたいことを言わせているのではないか?

マスコミは、なぜ貴乃花親方は黙っているのか?
といい、黙っているのがおかしい、という報道になっているけど、
親方が黙っていて困るのはあなたたちマスコミだけ。
親方サイドは、きっと、テレビの前で横綱たちが言ったことを
あとでことごとく否定するのではないかな。
水戸黄門が「助さん、格さん、もうそのへんでいいでしょう」
って言う時みたいに、相撲協会のやつらをぎゃふんと言わせて欲しい。
理事長にお代官の着物着せたら、ちょうどいい感じだ。

力士たちは、警察には本当のことを言っているのではないかな。
もちろん誰が何を行ったかは、絶対秘密にしてくれるなら、
という条件で。
だって今度は自分が暴行されてしまうからね。
そのうち白鵬はなにかしらの事件でもおこして、いなくなりそうだな。

NHKは加害者の言い分を「新たな事実がわかりました」と
夜の7時のニュースで流してしまった。
NHKの社員は東大法学部がたくさんいるわけで、
彼らは、まあ相撲中継があるからしょうがないよな、
とかいいながら、偏見放送をしているのだろうけど。
加害者は嘘をつくにきまっているのだ。
加害者がはじめから本当のことを言うのなら、
弁護士も裁判所も警察も法律も必要ないのだ。

相撲協会が傷害事件の加害者をかばい、ついた嘘を並べて
事実をつまびらかにするのが、貴乃花親方の本懐なのではないかと思う。
だから、やつらにはもっと言いたいことを言わせればいいのだ。
危機管理委員会が「貴ノ岩が睨み付けてこなければ、ここまでにはならなかった」
と言い、態度の悪い若輩者は殴られて怪我してもしょうがないだろう、
ということを公言するような相撲協会には、
そのうち文科省もなにか言ってくるのではないかな。
これで文科省が黙っていたら、子供たちに示しがつかない。
どんなことがあっても、暴力は犯罪で許してはいけない、
という意思表示を文科省もしてもらいたいものだ。

2017年11月30日木曜日

冬室温が低いと短命に

BBCは昨年、寒い家は多くの死者を出す、と報道しています。
http://www.bbc.com/news/uk-35862763
家の室温が低いことが原因で、2015年に9000人が死亡したということです。
室温が低い家では、呼吸器感染、心臓発作、脳卒中が増えます。
室温の低い部屋に住んでいるのは、年収が低いため、燃料費を減らし、
さらに家の断熱性が低いことが死亡原因になっている。
病気の流行で感染してしまうのも、室温が低いからです。

イギリス政府は、これらの燃料貧困者にたいする支援を法的に決めたが、
未だに500万人が寒い家で生活している。
イギリスではこれらの対策にすでに28億ポンドを使っているが、
それでも足りない。

ロシアのように寒い国では、家の断熱はきっちりできているので、
外は寒いが、部屋の中では半そでで過ごしている。
日本の家では、トイレなどの温度が低い、家の中での温度さも大きいのが
問題になる。

冬の浴室での心肺停止は毎年減ることがなく、
2011年には1万8千件を超え、搬送後助かった人は1%に満たない
そうです。
私の祖母や遠い親戚で、3人が浴室で亡くなっています。
高齢者が犠牲になるのは、血圧急上昇など、高齢者特有の原因もあるのですが、
日本の家の建築構造にも原因があるそうです。
日本の浴室は家の北側に作られることが多く、つまり寒いのです。
さらに、築30~40年の家での断熱レベルがとても低いのも大きな要因
とされています。

室温を1.75度上げるだけで、1日1400歩程度の活動量を生む。
高血圧の人が、室温の高い家に引っ越しただけで、
血圧が下がった、という話もある。

日本では、都知事の小池さんが、日本の家の断熱化が
欧米と比べてかなり遅れている、と指摘していますが、
その欧米でさえこの通りです。
日本の隙間風だらけの家では、健康を維持するのは難しいようです。
家の暖房した熱が逃げていくのは、半分は窓からです。
あと、換気扇の穴からも20%くらいの熱が出ていきます。

私は窓の上の方には発泡スチロールを張って、
下のほうには段ボールをたてかけて、窓から熱が出ていくのを防いでいます。
カーテンをしただけの窓のそばに座っているとひんやりしてきますが、
それを防ぐことができています。
換気扇の穴には、外と中に段ボールでカバーをして、
冷気が入ってこないようにしています。

2017年11月28日火曜日

2017~2018今年のインフルエンザ

今年はA型ではN3H2型のインフルエンザが主流になるようです。
https://www.cnn.co.jp/world/35106806.html
この夏オーストラリアで大流行して例年の6倍以上の死者を出しています。
南半球で流行したものが北半球にくることがあるからです。
N3H2は昔、香港風邪で多くの死者を出した型なので、
症状はとても重くなります。
A型は特に重い筋肉痛などの症状が出るそうです。

インフルのウイルスは他の感染症をおこすウイルスよりも増殖スピードが速く。
たった一つのウイルスが、24時間で100万個に増殖するのです。
だからどんどん患者が増えてしまうのです。

WHOでワクチンに含まれる型を決める仕事をしている医師は
インフルの流行を抑える方法として。
「いつでもティッシュを持ち歩いて、鼻をかんだらできるだけ早く捨て、
 その手をすぐに洗って細菌を殺すこと」
と言っています。
鼻をかんだ手についたウイルスが感染源っていうことのようです。

H3N2型は今回の予防接種に入っていますが、
それの予防効果がとても低い、とCNNが書いています。
こちらの医師のブログにはその理由が詳しく書かれています。
https://www.cnn.co.jp/world/35106806.html
卵での増殖に適応するようにウイルスが変化してしまうので効かないそうです。
そして今回のH3N2は今までより毒性が強いということです。

イギリスではインフルエンザで重症化しやすい疾患を持っている患者は
無料で予防接種ができるようです。
さらにイギリスでは、ストアで売ってるようです。
鼻にスプレータイプが主流ですからね。
だからイギリスではどんなに忙しくても、いつでも予防接種ができるのです。
日本では無理ですね、大事にするのは老人だけだから。
厚労省は65歳以上は優先的に接種ができるよう配慮することを呼び掛けている
そうです。
子供の方が大事じゃない?

2017年11月27日月曜日

非結核性抗酸菌症、血液検査で診断できる

痰でも気管支鏡でも診断できないことがある非結核性抗酸菌症。
血清検査で診断できるそうです。
http://www.kameda.com/pr/pulmonary_medicine/macmac_elisa.html

キャピリア®MAC抗体ELISAは、結核菌やカンサシ菌以外の
非結核性抗酸菌が共通に持っている、GPL-coreを抗原とする
血清中のIgA抗体を測定する方法です。

これでアビウム、インターセルラーなどが診断できます。
それ以外でもM.abscessus,M.chelonae,M.fortuitumにもGPLを有する
菌が存在する。

この施設での調査では、
精度は、84%、特異度100%であった。

この検査で陰性になっても、非結核性抗酸菌症であることもあるので
その点は注意が必要とのこと
補助的診断として使うことが望ましい
やはり基本的には、喀痰検査、気管支鏡検査が重要です。

血液検査で簡単に炎症の有無を調べることができますが、
これで炎症がある、というだけではどんな病気なのかわかりません。
その病気の中には癌なども含まれる、といいうことです。

私は、手が腫れたので整形外科で血液検査をしました。
職場で置きっぱなしの台車につまずいて転んだのですが、
その時手をついて手が腫れました。
しかしその1週間後にまた手が腫れたのです。
整形外科では、痛風かリュウマチかもしれない、と言って血液検査をしました。
私は尿酸値がとても低いので、痛風は絶対にないと思っていました。
もちろんなんでもありませんでした。
また無駄な健康保険金を使ってしまいました。

やぶ医者のせいで無駄に使われている健康保険を会計検査院は調べた方が
いいでしょう。
くまモンの飲食費が不正だなんて、いい加減にしてほしいです。
くまモンは忙しいし、中は暑いんです。
いや、中もクマだっけ(笑)
天皇陛下が「くまモンさんは、何人いるんですか」と熊本県知事に聞いた時、
知事が「それは・・子供の夢がですね・・」と答えていたのが
面白過ぎて忘れられない。
くまモンっていう生物なんだよね。
くまモン大好きです。

2017年11月26日日曜日

白鵬「真実を話す」

「真実を話す」と言ったことには隠された意味がある。
これは「私の言うことこそが真実なのだ」というアピール。
白鵬は「嘘でも私が言えばそれが真実になる」と思っているようだ。
土俵の上で、観衆の前でわざわざ言った。
横綱が「誓います」とまで言ったのだから、白鵬の話は真実なのだろう、
と誰もが思う、と白鵬は思ったのだろう
まあ、相撲の世界ではそうなのかもしれない。
しかし、私たちの住んでいる一般社会では、そんなことは通用しない。
警察が、一般社会での真実をあばいてくれるのだ。

しかし、警察がこれから事情を聞こうとしている相撲関係者には
今回の発言は大きな影響がある。
白鵬と違うことは言ってはいけない、という呪縛がかけられたのだ。
つまり「俺と違う証言をしたら、どうなるかわかってるだろうな」
という脅しをかけたのだ。
やはり白鵬は悪い人のようだ。
白鵬こそ黒幕だ、という話も今日のテレビでは伝えられていた。
はじめから貴ノ岩をこらしめてやろう、という思いが彼らにはあった、
というのだ。
日ごろから貴ノ岩を気に食わない奴だ、と思っていたという。

こういう人が、優勝したからといって、
満面の笑みでテレビに出ているのは、
見ていて気持ちのいいものではない。

白鵬の「日馬富士と貴ノ岩をふたたび土俵にあげてあげたい」と言うのは、
温情でもなんでもなく、だた
被害届を取り下げたら、また今まで通り相撲ができる、と
傷害をなかったことにしたら、土俵にあげてやるぞ、
と貴ノ岩へのメッセージだろう。
それで円満解決、という今までのやり方を押し付けてきただけだ。

テレビでは、白鵬が「これは「かわいがり」なんですよ」と言ったという。
以前「かわいがり」で親方から殺された弟子がいたが、
反省することなく、未だにそれが続いていた。
貴乃花親方はこれを改革したい、と頑張っている。
相撲ファンではないが、こういう貴乃花親方を応援したい、
と私は思っている。

今日の夜のテレビには、まともな弁護士が出ていて、
至極まともな話をしていて驚いた。
「貴乃花親方が話をしないのを、おかしい、という報道があるけれど、
 これは普通のことですよ、刑事事件なんですから」
しかしNHKはこれからも相撲協会よりの報道をするんだろうな。

今まで加害者側の流した嘘の話がテレビで流され続けたが、
これからは被害者側の話も聞けそうだし、
捜査関係者からも、貴ノ岩のかわいそうな状況が話されはじめた。
「相手が横綱だから、抵抗できずに「すいません」と何度も言いながら
 なぐられ続けた」という話だ。
白鵬は止めもしなかったと被害者は言う。

テレビに出ていた尾木ママは「学校のいじめと同じ」と言っていた。
私もそう思っている。
加害者が本当のことを言うわけがない。
加害者の友達の白鵬が本当のことを言うわけがない。
警察関係者じゃなくても、白鵬の話がおかしいことはわかる。
暴行が始まってすぐに白鵬が日馬富士を連れ出したのなら、
いったいあの傷はいつできた、と説明するつもりだろう。
だって日馬富士が「はじめは手でなぐった」と言っているのだから。
実況見分で問い詰められて、日馬富士が本当のことを言わざるおえなくなって、
白鵬の嘘がはっきりするだろう。
で、嘘をついて犯人を隠匿するような人に、横綱の品格はあるのかな?

2017年11月24日金曜日

貴ノ岩の今後

職場いじめの被害者は、加害者に害を加えられ、
さらに被害を訴えた会社の人には信じてもらえず、
周囲の人はみんな加害者の仲間で、救われることはありません。
被害者を守ろうとするなら、その人も会社の中で孤立し、
いずれ2人はその会社での立場を失い、会社をやめるしかなくなる、
これが日本の社会というものです。
加害者の立場が上ならば、会社は組織をあげて加害者を守ろうとするものです。

今回は傷という証拠がありますが、
加害者サイドではすでに口裏合わせが行われていて、
力のある加害者の仲間が下の者たちに圧力をかけて、
さも被害者が悪かったかのような話を警察にするように仕向けているようです。
すでにそういう話はマスコミにあふれています。

しかしひとつ面白い話は、
警察に話を聞かれた力士が、警察の真剣さに圧倒されて、
自分が逮捕されるのではないか、と恐れおののいている、
という話です。
ネットでは「鳥取県警なんて田舎の警察じゃ真相は解明できないだろう」
と書かれているので、鳥取県警はがんばっているのではないでしょうか。
一生に一度の「相棒」レベルの事件です。
鳥取県警の威信にかけて、警察にはがんばってほしいものです。

今日のテレビは一転、貴乃花親方はいい人だった、という内容になっていた。
ツイッターではそういう論調になっているからね。
こんな毎日嘘ばかり放送していたら、
さらに若い人たちのテレビ離れは進むでしょう。

貴ノ岩が日馬富士を馬鹿にしていた、というのが嘘で、
横綱の時代は終わった、と言ったというのも嘘で
電話の相手が「彼女だよ」と言ったというのも嘘で、
(そもそも彼女なんていない)
説教中にスマホを見たから怒った、というのも嘘で、
(いきなり襲ってきたそうです)
白鵬が止めに入った、というのも嘘で、
(白鵬は暴行が終わるまで放置していたそうです、
 さらに、白鵬が止めに入ったと自分で言ったのも嘘)
たいした怪我ではない、というのも嘘で、
(一時耳が聞こえなくなり、今でも後遺症に苦しんでいるという)
貴乃花親方が貴ノ岩の携帯を取り上げている、というのも嘘、
(今日はその電話での話が報道されています)
貴乃花親方が貴ノ岩を監禁している、というのも嘘
(ふらふらしているから一人で出歩かない方がいい、と言われているという)
今までテレビが言ってきた貴ノ岩の悪口すべてが嘘だった、と放送していました。
これって、テレビに出ている人たちは、恥ずかしくないのかな。

犯罪者を守ろうとしている組織(相撲協会)の力には恐れ入ります。
傷害犯を守ろうとする組織なんて。
でも、加害者の地位が高い場合、組織はこれを守ろうとするものです。
貴乃花親方の今後についてはダイヤモンドという雑誌が書いています。
http://diamond.jp/articles/-/150625
今日何度も協会に呼びつけられた貴乃花親方には、この話が現実になりつつある
のでしょう。

民事では、治療費、今場所で働いた場合の収入、
怪我がなければ将来得られた所得などを、全部日馬富士に払わせないと
いけません。
部屋ともども借金をしてでも払ってもらいましょう。

貴ノ岩の今後は、かわいそうなほど具合が悪いそうなので、
最悪、怪我で相撲ができなくなるかもしれません。
それで相撲協会は、いちゃもんをつけて強制的に引退させるかもしれませんね。
引退を怪我のせいにしたくないからです。
横綱の暴行のせいで引退になった、ということにしたくないのです。
これからどんな理由をつけて貴ノ岩をやめさせようとするかが見ものです。

先日の新聞には貴乃花親方の理事を辞めさせる、
とも書かれていましたから、
親方をどんな姑息な理由で首にするのか、
私たちが見ていなければいけないと思います。
前にも書きましたが、親方の味方は世論だけなのですから。

私は仕事先のコンビニで言葉や仕事での嫌がらせを受けましたが、
やはり、加害者は嘘をついて保身をしていました。
加害者の女性はそこで長く働いていたので、
コンビニを経営している会社の人に、私が悪者にされました。
私は結構がんばって会社の人に話をして解決しようとしましたが、
組織に勝てるわけもないし、
誰も味方をしてくれなかったので、
そこは辞めました。
そこはリベラルな報道機関の本社ビルだったんですけどね(笑)
社員たちはとても保守的でした。
だから貴ノ岩に同情するし、貴乃花親方にはがんばって勝ってほしいのです。

2017年11月21日火曜日

貴乃花親方をこらしめないとダメだ

テレビでは被害者貴ノ岩が悪い、という宣伝が始まった。
貴乃花親方をこらしめないと、とまで言い始めた。
貴乃花親方が相撲協会に恨みがある、とテレビは言うが、
実際は協会が貴乃花親方に恨みがあるということが良くわかった。
協会はもう貴乃花親方には仕事させない、という嫌がらせをはじめた。
相撲協会だから騒ぎになっているけど、
これを普通の会社だと思って見てみると、
すごくわかりやすい。

先日テレビで、普通の会社に当てはめて説明する弁護士がいた。
被害者の人権を守るのが大事だ、と言い。
被害者の平社員が、加害者の部長を告訴するのに、
被害届を出すかどうか、会社に相談する必要はない、ということでした。
弁護士の中にも、弱い立場の人を守る、という弁護士はいるのです。
しかし、隣にすわっていた年取った弁護士は、
相撲は特別な世界だ、と言い、治外法権か?と思う様なことを平気で言っていた。

貴ノ岩が相撲協会の聴取を受けないのは、
きっと一般的な聴取ではなく、叱責や言いくるめが行われるのが
わかっているからでしょう。
協会がただ事実関係を聞くだけ、なんてありえない。
協会に協力しないと相撲が続けられなくなる、とか脅してくるにきまってる。
ひょっとしたら、貴乃花親方に不利なことを言えば優遇する、
とか裏取引を持ち掛けるかもしれない、危ないあぶない。

貴ノ岩は仮病だとか、貴乃花親方が理事になりためにこの事件を利用している、
など、被害者を悪者にしようという悪意のあるテレビ番組ばかりだ。
テレビでは「すでに治っている」という報道も。
だったら怪我をさせてもいいんですか????
凶器で殴っても、流血事件をおこしても、たいした怪我じゃないようだし、
問題ない、という風潮の内容をテレビは放送している。
そして、モンゴルの教えとして「目下の者は目上の者を敬う」という話を持ち出して、
あたかも目下の者の無礼は殴られても仕方がない、
という話にもなってきている。

ビール瓶ではなかった、という話でも、ビール瓶じゃなければ、
殴ってもいいじゃないか、という風に聞こえてくるようになった。
こんな日本だから、いじめられた小学生は自殺するし、
若者の自殺は先進国の中で群を抜いて多い。
立場が弱いとやられてもなにもできない。
さらに、いじいめられてる人が悪者にされてしまう。
貴乃花親方には闘って勝ってほしい。

診断書については、2通あるのはおかしい、という話ばかりが取り上げられる。
数日前にテレビに出ていた医師は、
「後日精密検査をしたら、診断内容が変わることはよくあるし、普通です」
と言っていたが、その医師はもうテレビに呼ばれない。

今日相撲協会の評議会の議長はこう言った。
「報告してくれたら対処のしようがあったのに」
これって、事件を誤魔化せたのに、としか聞こえない。
そして貴ノ岩の診断書を書いた医師のことをこう言った。
「高いレベルだと思わない。高いレベルの所でちゃんと4つの分野(病名)
 においてしっかりと診察してその診断書がだされるべき」
ちょっとなに言っているかわからないけど、高飛車。
田舎の医者の診断書なんて信用できないのよね、ってこと。
失礼なことを平気で言う人だな。このおばさんは、
周囲の弱い立場の人に高圧的な態度をとる、嫌な人なのだということがわかります。

さらに、ある横綱審議委員は貴乃花親方のことをこう言ったという
「己の目的のために横綱という宝を利用するのはいかん」
さらにこうも言った「世論の流れ次第だ」
テレビで貴乃花親方の悪口を言いまくって、印象操作をして、
貴ノ岩を悪者にして、加害者に同情が集まるように仕向けて、
世間が許しているから、ということで
犯罪者横綱を処分しないようにしたい、ということのようだ。
大相撲中継というNHKの番組に、犯罪者が生出演する日が来るかもしれない。

2017年11月18日土曜日

加害者は嘘をつく

相撲の事件で、証言が食い違っているのは当たり前。
だいたい加害者が正直に本当のことを言うわけがありません。
だから警察は仕事があるの。
だから弁護士っていう職業があるの。
だから裁判所っていう場所があるんです。
自分が被害者になったらどうなるのか考えればすぐにわかること。
加害者は嘘をついて罪を逃れようとします。

あなたが被害者だとして、嘘をつく必要なんてないでしょう。
被害者は誠実に真実を話して、自分を救済してもらいたい、
と思うんじゃないでしょうか。
だから、嘘をついているのは加害者に決まっています。
テレビで、証言が食い違っていておかしい、というタイトルがついて
いるのだけど、そんな番組を作る方がおかしいのにね。

横綱日馬富士のしたことは、傷害罪にあたります。
テレビで暴行事件と言っているのは間違いです。
殴って相手が怪我をしていなければ暴行。
殴って相手が怪我をしたら傷害容疑となります。
こういう簡単な法律は学校で教えるべきでしょう。
http://best-legal.jp/the-bodily-harm-2446

暴行罪の刑罰は2年以下の懲役、または30万円以下の罰金。
傷害罪の刑罰は15年以下の懲役、または50万円以下の罰金です。
かなりの罪になります。

貴ノ岩は怪我をしている、日馬富士は殴ったことを認めている。
もう問題でもなんでもないです。
傷害事件です。
ですから、日馬富士は、傷害罪の容疑者として捜査の対象になっています。
それなのに横綱やめないのは本当におかしいことです。
テレビはわざとこのことに気づかせないようにするために、
いろいろな話を垂れ流しているようにしか見えません。

しかしここにきて、最近はスポーツ新聞などが、
たいした怪我じゃないじゃないか、と書き立てています。
しかし、以前知人が警察官に聞いた話では、
車を盗むより、軽くても人に怪我をさせる方が刑が重い、
というとでした

朝青龍という人がまたテレビで出ていますが、
彼の暴行事件では、示談が成立したので、かれは前科者にならなかったようです。
示談とは、被害者がお金をもらって相手を許すというシステムです。
札束積まれたら、誰だって示談に応じますよね。
でも今回貴乃花親方は示談にはしないでしょう。

だいたい被害届を出す、ということは、加害者を刑罰に処してください、
という意味なのです。
日馬富士を法律で裁いてください、と本気で思っているのでしょう。

相撲の世界には相撲のやり方がある、なんて時代錯誤なことを考えている
相撲協会は頭を冷やした方がいい。
相手に怪我をさせたら、法律で裁かれる、
日本は法治国家なんだから、
暴行横綱は観念した方がいい。

これからは学校でのいじめも、職場でのいじめ嫌がらせも、
被害者が相手を訴えて法律の則って罪を償わせる、
ということが普通の時代になるといいですね。

2017年11月17日金曜日

白鵬の会見

横綱白鵬が会見で「ビール瓶で殴っていない、私が喧嘩を止めた」
と報道陣の前で言ったのは、多分口止め。
後輩たちに「俺の話と違うことを言うな」というメッセージだったようだ。
テレビでも、横綱白鵬の発言は大きくとりあげられている。
この世界で最も力のある者がこのように圧力をかけたら、
立場の弱い人は、従うしかなくなる。
白鵬はとても悪い人のようだ。
白ではなく、黒だな。
もう、若い力士たちは本当のことを言うことができなくなった。
でも、被害届が出ていることで、警察と弁護士が正義を貫いてくれるでしょう。
弁護士を雇うお金もあるだろうし、親方が味方だから救われる。

テレビで加害者を「いい人」扱いしてるのは本当に不愉快だ。
本人が暴行を認めていて、被害者の診断書があって、
警察が捜査しいて、事件化しているのだから。
やった人は加害者、テレビで加害者をかばうなんておかしいでしょう。

被害者の親族が被害の状況を話しているが、
白鵬の話とは全く違う。
これは職場いじめでよくあること。
加害者は被害者が悪いと言うものなのです。
とにかく、被害者が「やられた」と言ったら絶対にやられているのです。

しかし警察はバカじゃないから、
あの怪我をするまでの暴行がどのようなものであったのかは、
捜査で明らかにできると信じたいです。

生意気なことをした、ということで被害者を悪く言うテレビだが、
だったら殺されてもいいのか?
殴って怪我をさせたら犯罪なんです。
こういう日本の風習は日本のどこにでも見られる。
被害者がやられても泣き寝入りをすることの多い日本の職場に、
この件では一矢報いて欲しい。

貴乃花親方にはがんばって弟子を守って欲しい。
相撲協会はきっと、貴乃花親方に「被害届を取り下げろ」と
脅しているのではないかと思う。

権力とパワハラと組織を守る老人たち。
これは映画より面白い。
貴乃花親方の闘いが主軸になるから、苦悩する主人公は貴乃花親方だな。

しかし、もしビール瓶の件で、白鵬の発言が嘘だとわかったら、
彼はどうするんだろう、辞めてほしいな。
ビール瓶は割れなかったのだろうか。
現場検証すればわかることだろうに。

さらに怖いのが、日馬富士はこう言ったという
「今度また生意気なことを言ったら殴る」

2017年11月16日木曜日

貴乃花親方がんばれ

日馬富士の暴行事件で貴乃花親方の「行動が不可解」
なんて報道している新聞はバカだな、と思う。
なんで相撲協会に報告しなかったんだ、なんて、理由はサルでもわかる。
報告したら、うちうちで解決する、つまり隠蔽するってこと。
これから親方の闘いを、国民が応援しないと、本当に潰されてしまう。
彼は正義感の強い人なのだろう。
弱い立場の弟子を守るために、立ち上がったのだと思う。
親方を応援するのは、一般の人たちしかいない。
相撲協会の連中はみんな敵なんだから。
みんなで応援しないと、と思う。
でも、相撲協会の元老院たちに歯向かって、生きていけるのだろうか。
なんだか、韓流ドラマより危ない展開なのではないか、
と心配してしまいます。

強い立場を利用して、後輩を殴るような人は、もうテレビに映らないでほしい。
立場が上なら、なんでもしていい、とでも思っているのだろう。
相撲は格闘技なんだから、殴ったら人間は壊れてしまうでしょう。
たまたま生きていて良かった、というレベルだが、
ひょっとしたら、相当具合が悪い、という噂もあるらしい。

うちの子どもが幼稚園で頭を打って、先生からすぐ病院に行ってください、
と言われて、行った病院に、たまたま脳外科の先生がいて、
その時聞いた話を思い出した。
子供はこぶができただけでしたが。

頭の前後は頭蓋骨が硬いから、そんなに心配いらないけど、
耳の上は弱いし、神経も多く通っているから、特に注意しないといけない。
とその医師は言っていました。
今回被害者は、耳にも障害が出ている、というので、とても危険なんです。

さらに医師は、頭をぶつけると、その時はなんともなくても、
1週間後、1っか月後に、ころっと死んでしまうこともあるんです。
と言っていました。

注意しないといけないのは、
頭をぶつけた後に、よく寝るような場合です。
寝ているように見えて、意識がなくなっていたりするそうです。
この場合はかなり危ないです。
後遺症が残ったら、普通の生活すらできなくなってしまうのです。

きっと加害者は前後の見境がなかったのでしょう。
怖いですね。
普通の事件だったら、犯人が逮捕されるまで、子供は集団登校になったり
するんですけどね、なんで犯人は野放なんでしょう。
しかし、周りに人がいたのに、そこまでやられてしまうなんて、
おかしいですよね。
誰も止めなかったようです(テレビでそう言う関係者がいました)
止めたら、自分もやられる側になってしまうからでしょう。
止めなかった横綱白鳳が、テレビで普通に話していましたが、
この人もおかしいでしょう。
いじめを見て見ぬふりをしていたら、同罪です。

政府がコメントしているようなので、
被害届より先に貴乃花親方が相撲協会に報告したら、
政治家とかも介入して、みんなで隠蔽したのではないでしょうか。
それでは警察も動けなくなってしまいます。
そう考えれば、貴乃花親方の行動は先手必勝、あれしかなかったのでしょう。
どんな立場にあろうとも、どんな業界だろうと、殴ったら傷害罪です。
横綱だから守るなんてとんでもない。
早く逮捕されて牢屋に入ってほしいです。

2017年11月14日火曜日

インフルエンザの予防接種を受けました

1件目のクリニックは「もうありません、入荷の予定も未定」
ということでした。
近所ならどこでもいいので、次のクリニックへ。

ここにはありました。
3600円でした。
このクリニックは、医師の診察なしで、看護師が注射をしました。
医師の顔を見ることもありませんでした。
こんなのでいいのか?と思いましたが、まあいいや。
帰りにふと見ると、3000円のクリニックがありました(笑)
虎の門病院は6000円でした、たか・・・・

テレビで連日ワクチン不足が報道されていますが、
テレビでは、大きい病院が買い占めたのも原因と言っていました。
これも力関係なのでしょうか。

今年のワクチン不足は、4つの株のうち、全ての製薬会社が、
3つの株しか作れなかったので、急きょ「去年のでいいや」
ということなったのが原因とされています。
4つの株で作るというのが決まりだから、ということでした。
だったら3つでいい、という融通がきかないものでしょうか。
それに「去年のでいいや」ってなんだよ、と国民は思わないのでしょうか。

WHOが予測した今年流行る予定の株の予防接種ではないのです。
テレビでは、それにかなり近い株だから、と言っていましたが、
なんかいい加減ですね。

今年南半球で流行ったのはA型ではH3N2が多く、
次はH1N1、B型の種類はWHOのホームページには詳しく書かれていませんでした。
それが北半球にくるでしょうから、それを接種するのかな。
私が受けた予防接種にはそれらが入っていました。
https://www.niid.go.jp/niid/ja/flu-m/flutoppage/2066-idsc/related/584-atpcs002.html
国立感染症研究所です。
私のように呼吸器に病気のある人は命にかかわるから心配ですよね。
ま、だいじょぶなんじゃないか、という感じです。

日本という国は、老人のために全てを捧げている国なので、
今回の予防接種も老人たちが優先してうけたのでしょう。
小児科ではワクチン不足で、多くの子供が受けられないでいます。
呼吸器に疾患のある人も優先されることなどありません。
昔アメリカの老人たちは、ワクチンを子供たちに、と言って辞退した、
という美談がありますが、日本では絶対にないな。

今年のインフルエンザの流行は早くて、ピークは11月下旬と言われています。
そして予防接種の免疫がつくまでに2週間かかるそうです。
私は7日にうけたので、間に合いそうです。

2017年11月12日日曜日

虎の門病院待ち時間

予約の時間に行くと1時間から1時間半くらい待つ、というのが
今まで行った感じですが、
先生や科によっても違うのでしょう。
しかし、待ち時間はどこも長いようなので、
最近「虎の門クリニック」を開院したそうです。
http://akatora-clinic.com/index.html
病院でもらったチラシには、虎の門病院と同レベルの治療、
と書いてありましたから、
病院の先生がこちらで診察してるのでしょうか。
それなら、私の病気、非結核性抗酸菌症のような病気でも診察できるでしょう。

クリニックなので、病院よりは待ち時間が短いと思われますし、
紹介状もいらないでしょう。
系列のクリニックなので、入院や検査などは虎の門病院に紹介してくれるようです。

私が虎の門病院に行った時は、待ち時間が1時間以上あるので、
近くの虎ノ門ヒルズに行ったり、カスミダイニングに行ったりしました。
https://mitsui-shopping-park.com/urban/floorguide.php?iid=0011
カスミダイニングを通り抜けて、奥の階段を上がると、
ちょうど文部科学省の裏に出るのですが、
ここに噴水広場があって、周りにはスタバや飲食店があり、
会計検査院のビルの中にはコンビニやお弁当屋もあります。
この部分には誰でも入れます。
天気が良ければベンチでお弁当を食べられます。
どこも病院から5分くらいです。

11時に診察室の前に掲示されていたのが「今診察しているのは10時の予約」
と書かれていたので、1時間はかかるだろう、と推察しました。
それでも一応心配だったので、受付で待っている人数を聞いてみました。
9人だったので、1時間以上かかりますよね、と聞いたら、
そうですね、ということでしたので、外に出てみました。
呼ばれた時にいないとどうなるのか、今度聞いてみましょう。

2017年11月8日水曜日

診察でした

虎の門病院2回目です。
11時の予約でしたが、11時少し前に行くと、まだ10時の予約の診察中でした。
私の前に9人待っている、ということで、
外で時間をつぶそうと思い、今日は虎ノ門ヒルズに行ってみました。
歩いて数分、エスカレーターを上がったテラスでスマホをしていました。
帰りに見たら、芝生があったので、こっちの方が良かったな、
などと思いながら、1時間くらいで病院に戻りました。
診察状況のテレビを見ると、あと3人でした。
それでも診察したのは12時半だったので、もう少しゆっくりしてもよかったかな。

1か月前に血を吐いてからCTを撮ったのですが、
1か月経っているので、もう一回撮りましょう、ということで、
数日前に新しく撮ったCTの画像を見ながらお話です。

先生は、1か月前と比べるとかなり影が薄くなって、よくなっています、
と言います。
見比べると、影が消えてはいませんが、随分薄くなっています。
自覚症状もよくなっていて、痰も少ないので、
ジェニナックが効いたということです。

症状がある時に1回、薬を飲んで1か月後にもう1回CTを撮るなんて、
そうあることではないので、
飲んだ薬の効果をこんなにわかりやすく見ることも少ないでしょう。
肺の影って、こんなに簡単になくなるんだ、いや~なんとも言えませんね。
いい薬ができたら、非結核性抗酸菌症はすぐに治ってしまうかもしれませんね。

そういうわけで、今すぐ3種類の薬を飲む必要はないでしょう。
ということになり、今回は例の薬は出ませんでした。
今まで同様、エリスロシンでいいでしょう、ということです。
エリスロシンについて聞いてみると、
この薬は、新しい感染を抑えたり、肺の機能を改善するそうです。
耐性もできにくいらしいので、長期に飲んでも大丈夫と言われています。

次は1月の予約です。
もし具合が悪くなったらどうしたらいいでしょうか、と聞くと、
予約ではない日でも、受付で具合が悪い、と言って来てください、
ということでした。
予約がなくても診てくれるそうです。
また、先生のいない日は、他の呼吸器内科の先生が診てくれるそうです。
それなら安心。
土曜日や連休は休みですけどね。

2017年11月5日日曜日

虎の門病院

大きくて、先生が何人も常勤でいて、入院施設があって、
っていう呼吸器内科。
距離的に近い所は、バスに乗り換えたりするので、
乗り換え無しで一本で行ける病院、
そうだ、虎の門病院に行ってみよう、と思いました。

病院のサイトに、非結核性抗酸菌症と書いているので、病気としては、
診察してくれそうです。電話してみました。
新患は月曜の午後のみで、12時半から受付です。
その後の診察はその先生の診察する曜日となります。
土日祭日は休みなので、普通にお勤めしてたら、通えないですよね。

なんでこんな所に病院があるのかとずっと思っていたのですが、
ここは国家公務員のためにできた病院だったんです。
今は誰でもかかれるようです。

霞が関駅を降りて、テレビでよく見る、財務省、文科省の前を通り過ぎて、
病院がありました。
12時に受付について、整理券をとって受付。
内科の窓口へ、ここでカードをとってしばらく待って、ファイルを出して、
問診表に記入。
ここで診察時間が2時、ということがわかりました。

時間があるので、B1の食堂に行ったのですが、ちょっと暗いので、
外へ出てみましたが、一見したところ何もないようです。
来る途中にレストランのあったビルに行ってみました。
カスミダイニングというのがあって、500円のスパゲッティ屋さんや
コンビニもあって、座る所が沢山あるので、ここでお昼を食べました。
通院の楽しみができました。

診察は若い先生でした。
私が生きている間は現役でいてくれそうです(笑)

お話をして、CTとレントゲンと血液検査で今日は終わりです。
痰を出さないといけないのだけど、
最近はあまり出ないので、出せませんでした。
薬を飲むのは、入院して様子を見ながら、と言われましたが、
子供がいるので勘弁してしてもらいました。
次回は来週です。
ここで診てもらうことになりました。
飛び込みでしたが、診てくれるんですね、よかった。

2017年11月2日木曜日

ヒルドイド

私もこの薬の話は知っていました。
どんな化粧品より肌がきれいになる、と言うものです。
それで、93億円が、医療ではなく、美容目的で処方されている、
というのが今回の問題です。

中には子供にたくさん処方してもらって、顔に塗っているお母さんも
いるということです。
それで健康保険が無駄に使われてしまっているのです。

でも、テレビに出ていた医師は、
「しみが消えるとか、しわが消えるという書き込みもありますが、
 そんなことはありえません」と言っていました。
また患者の中には、診察室に入るなり「ヒルドイドください」と言ったり。
医師が「そういう理由では出せません」と言うと「けち」と言って出ていく患者も
いたそうです。

友達が皮膚の乾燥で、病院からもらっているそうで、
この騒動のせいで、保険適応じゃなくなったら、
本当に困る、と言っていましたが、
アトピーや、他の治療をちゃんとしている人には今まで通り、
保険適応で処方されるそうです。

最近うちの子が「にきび」で皮膚科に行ったら、
やはりヒルドイドをもらってきました。
うちの子は乾燥肌ではないので、机の上に放置されています。
そのうち、お年頃になったら塗りたがるかもしれませんね(笑)

2017年10月31日火曜日

そろそろ薬のみましょうか

先日のCTで、肺の白い点や線が増えていたので、
薬を飲むことになりました。
少しずつ悪くなる病気だから、進行具合もこんなもんでしょう、ということです。
急に悪化した、ということではないようです。
でも、かなり無理した2年でした。
悪くなって当然と思っています。
これからはのんびりいきたいです。

前回はスタンダードの3種類でしたが、
今度は注射もしましょう、というのです。
注射は週2回より3回がいい、というのですが、
今の先生の医院だと遠いので、近くで病院を探す、ということになりました。
たまたま通りかかった所に、中くらいの病院があったので、
とりあえず電話をしてみました。
「非結核性抗酸菌症という病気なのですが、診ていただけますか」
しかし、先生は今日はお休みなので、
今度紹介状を持って診察してください、と言われました。
ということは、どこかの病院で診ている先生が、週に何回か来ているのでしょうか。

しかし、実際言ってみたら、そこは老人病院でした。
医師は「あなたが80歳だったら、がんばって診察するけどね」と言い、
くどくどと説明されましたが、
がんばらないと診察できないのなら、一言、うちでは診察できない、
と言えばいいのに。
こちらも専門ではない先生に無理して診てもらいたくはありません。
それで、救急もあって、先生もたくさんいて、入院もできて、
っていう病院がいいと思う、とその医師は言いました。
また探さなければ。

まあ、自信がないから診察できない、と正直に言う医師はないか。
そういえば、私がはじめにかかった呼吸器科のクリニックの先生は、
咳イコール喘息、というやぶ医者でした。
それでも物言いは自信にあふれていまいした(笑)
レントゲンも撮らないし、喘息の検査もしないで、喘息の薬を出しました。
肺がんだったら、治療が遅れて死んでしまうのに。

そういえば、昔、近所の耳鼻科に行った時に聞いた話ですが、
その病院のおじいちゃん先生が長い間診ていた患者さんが食道がんだったらしくて、
若先生が診てはじめて気が付いて病院を紹介したらしいです。
それからおじいちゃん先生は診察をしなくなった、ということです。
100歳の現役医師がよくテレビに出ていましたが、
賞賛されるべきなのか・・・ちょっと疑問。
車の運転と一緒ではないのかな。
運転する人はしたいだろうけど、こちらはちょっと心配です。

2017年10月29日日曜日

やはり戦争になるのでしょうか

アメリカは自国の安全保障のために日本を犠牲にするかもしれません。
今日の朝の番組では、ほぼそんな話でした。
日本政府の中でも戦争の話が出るようになったということでした。
日本は自民圧勝で戦争の準備は完了しました。
安部さんはトランプの言う通りに行動するでしょう。

時間サスペンスを見てきた人なら容易に理解できる状況になりました。

私の家の隣にはならず者兄弟が住んでいます。
70年前にこちらが原因で兄弟の家が破壊されたことを根に持つ兄弟は、
ことある事にこちらを脅迫して金をせしめてきました。
兄は家の前に女の子の銅像を建て、撤去のための金を要求しています。
弟は武器を準備しているようで、弟の方がたちが悪く、
困った私たち家族は、町会長のトラさんに仲介を頼みます。

しかしこの町会長も食わせ物で、かねてから自分も兄弟の恐喝にあってきたので、
このさい、この兄弟を亡き者にしようとしていたのでした。
それで、私たちを利用することを思いついたのでしょう。
私たちに、この兄弟に、これからも一生恐喝されるぞ、
と言ってきました。
http://www.asagei.com/excerpt/88831
私たちは、もう、この兄弟をやるしかない、と思いこみます。

トラさんは何度もうちの父さんと飲みに行き、ゴルフをし、
どうやってあの兄弟をやっつけるか、相談をしているのです。
攻撃をする場合、トラさんは大丈夫ですが、うちは報復で大変なことになるのを、
父さんはどう思っているのでしょう。
それでもやる、と思っているから、あんなにトラさんと仲がいいのです。
兄の方は沢山の原子力発電所を持っていて、
いざとなれば、弟はこれを破壊して、うちは放射能で家族は生きてきけく
なります。
http://www.asagei.com/excerpt/85258
枝野さんの「ただちに健康に影響はありません」が思いだされるね。

しかしトラさんは「あと1年くらいで、兄弟はお前の家に核ミサイルが
撃ち込めるようになる、だから、その前にやるしかない」
と父さんを洗脳します。
なにしろ、トラさんは自分の安全しか考えていないのですから。

しかし現実には、もう何をしても手遅れなのです。
私たちにとっては。
ただトラさんは今のうちにやれば、自分は助かる可能性はあります。

町内の人たちはどうしているのでしょう。
一緒になって、兄弟を追い詰めることに専念しています。
実は、うちのお爺さんが昔、同じように追い詰められて、暴走していたのです。
日本史を勉強すればわかることです。

しかし、これらの問題は、うちと隣だけでは済まなくなりそうです。
きっと町内全員が被害を被るでしょう。
彼らが現実に気が付いて平和のために動くことを祈るだけです。
日本人の判断は、自民勝利のせいで、戦争可、ということになったのですから。
日本にはもう止められません。
ここがシリアみたいになるのか、悲惨だな。
戦争反対、世界平和とか言ってた公明が戦争の片棒を担いでいるのが笑える。
支持者の人の反論が聞きたいかな(笑)

2017年10月27日金曜日

非結核性抗酸菌症治療の目安は

先日見つけた田中先生の非結核性抗酸菌症についての見解をまとめてみた。
・風邪をひくと悪化する
・大量排菌、症状が強くなったら投薬治療
・普通の生活をしていていい
・睡眠を十分にとり、ストレスを避け、規則正しい生活が大事。
・免疫を低下させないように
・高齢者の治療は、副作用より効果が大きいと考えられる時にする。
・病気の経過で出血することはよくある。
 短期間で治まるようなら経過をみるが、症状が悪くなるようなら治療をする
・治療は今すぐしないと手遅れになる、ということはないので
 医師とよく相談する
・肺は片方まるまる切除しても生活に支障はない
・出血が多いようなら、出血箇所を止める手術がある
 しかし、その後は薬の効きが悪くなる可能性がある
・薬で副作用が出たら、一旦投薬は中止する
・エサンブトールで目に障害でたら、薬の再開はしない
・薬が効けば、血痰も少なくなる、もしくはなくなる
・ストレスは病気の大敵
・治っても再度症状がでることがあります
・治療は2年間しますが、途中で止めてしまうと元に戻ってしまうことがあります
・レントゲンが悪くなくても、症状が悪化している場合は喀痰検査をして
 菌の量を確かめる
・免疫力が低下すると病気は進行します
・安静にしていても、していなくても、結果は同じ。
・息切れがなければ、体を動かした方が痰がきれやすい
・治療を再開するタイミングは、症状と菌量で判断する
・1回目の治療が効いた場合、2回目も有効
・治療の効果が落ちてきたら、耐性があると考え、
 抗生物質を変更する
・治療期間は、菌が減っている、症状がなくなる、など総合的に判断。
 2年、というだけでは決められない
・漢方で治ることはないが、症状は軽減される
 補中益気湯、清肺湯は多くの医療機関で処方される
・薬の副作用の聴力障害、視力障害は治らない
・1剤だけの服用では耐性を作ってしまう
・非結核性抗酸菌症は無症状で進行している場合があるので、
 経過観察は必ずしましょう
・喀血したからすぐ治療、というわけでもない
・エサンブトールが使えない時はグレースビットを投与することもある
・薬の治療により完全に治ることはないので、目標は菌量を減らし、
 生活に支障がないようにすること
・痰の改善には清肺湯、クリアナールが効果があることがある
・エサンブトールは視力が弱い人に使えない、ということではなく
 視神経に影響が出るのは1%~3%くらです。
・胃腸の弱い人は、胃腸薬や整腸剤を飲めば服用できる
・倦怠感が強くて仕事に支障が出るようでなければ、静養の必要はない
・短期間で進行する症状には治療をします
・激しい運動は増悪因子になる
・10年治療している人の場合、治療していなければかなり進行することが
 予想される。進行を抑えるための治療をすることもある。
 その場合、治療をやめたら、確実に進行する
・気管支拡張症があると、別の菌がさらに感染するリスクがある
・専門医であれば担当医を信じて治療を受けて
・薬剤の適合検査はあてにならないこともある
・病巣は血管が豊富で、出血しやすくなっている
・体を冷やすと血圧が上昇するので血管がはたんしやすくなるので、
 出血しやすいかもしれない、体は冷やさない方がいい
・咳をすると呼吸筋力が落ちるので、タンパク質を摂る、咳止めで咳を止める
・結核の入院施設のある病院なら、NTMの専門医がいます
・気管支拡張症は普通のレントゲンでは診断しにくい
・投薬治療には、画像所見、排菌量、自覚症状で検討する
・症例の多い大きい病院でも、症例の少ない病院でも、治療のガイドラインが
 あるので、それで治療をするので、呼吸器内科ならどこでも問題ない
・SM注射は痛いので、少量麻酔を混ぜておくと楽
・3剤が使えない場合、ニューキノロン系を変更することもあり
・ジェネリックということで、副作用がでる可能性もある
・エサンブトールの副作用をみるため、毎月眼科で検診したほうがいい
・空洞病変がある場合は積極的に治療する
・ストレプトマイシンは強力な抗菌作用がある。
 聴力に副作用がでるので、耳鼻科で定期的に検診を
・エサンブトールの副作用で手足のしびれもありうる
・良いと思われる漢方、補中益気湯、人参養栄湯、十全大補湯
・ストレプトマイシンの代わりにカナマイシンを服用することもある
・ニューキノロン系抗生物質の副作用で、光線過敏症あり
・咳がひどいと胃酸が逆流しやすく、それが咳を誘発することがある。
 この場合はPPIという制酸剤が効く
・病院を変えても診療方針はそんなに変わらないと思われる
・薬で発疹が出たら一旦止めて、少量で再開、それでも出るなら使えないということ
・免疫の60%は腸が作っているから、ヨーグルトや整腸剤を
・エリスロマイシンの単独療法は痰を減らせる症状緩和の可能性がある
 耐性を作りにくい薬なので、長期に飲めます
・喀血は気管支拡張症の症状で菌の量とは比例しない場合がある
・MAC症では炎症反応のCRPはあまり上昇しない。
 上昇しても、病気の勢いに比例するわけではない


質問者の中に、フルマラソンを走っている、という人がいたのに
驚きました。
そんなに体力あっても、病気が進行するなんて・・・
10年たっても画像の変化のない人は4分の1もいるそうです。
また、3剤をジェネリックに変えたとたん副作用が出た、という人も。
薬剤師さんは「そんなはずない」と言ったそうですが。
また19年間薬を飲み続けている人もいました。
さらに薬で治療している間は菌も出ないのに、薬を終了したとたんに
具合が悪くなる、というタイプがあるそうです。
この場合は一生のみ続ける、ということです。

2017年10月25日水曜日

グレースピッドはMAC症に効果があるのか

結論から言うと、効果がある、という論文などもありますが、
耐性ができてしまうから、ダメ、と私の主治医は言いました。
私は「ネットに、使っている人がいるって書いてありました」
と言うと先生は「長期で飲んでるの?」と言うので、
私「そう書いてありました」
先生「ダメだよ、耐性できるから」
というわけで、私は飲めないことになりました。

一つのキノロン系の抗菌薬に耐性ができると、
全てキノロン系の抗菌薬が効かなくなる、というのは怖いですね。
グレースピッドは、私が飲んだジェニナックの一つ上の抗菌薬です。
今回ジェニナックがなかったら大変なことになっていたかもしれません。
肺炎などに優れた効果があるようなので、
いざと言う時には頼りになる薬です。
こういう薬が効かなくなってしまうのは困ります。

でも非結核性抗酸菌症自体が治ってしまうのなら、
いいかな、と思えなくもないですが(笑)
高齢になったら肺炎で命を落とす人は多いので、
どっちを選ぶかですかね。

こちらには、日本人の論文でキノロン系の薬で2名の治療をしたら、
効果があった、という内容です。
Non tuberculous mycobacteriosishttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25796743
フルオロキノロンが新しい薬になるかもしれない、
と書かれています・・・が。

このフルオロキノロン系の薬には、アメリカFDAが、
副作用に対して警告を出し、ラベルに記載するように指示したというのです。
書いているのは日本人です。
http://pharmacist.hatenablog.com/entry/2016/08/04/FDA%E3%81%AB%E3%82%88%E3%82%8B%E3%83%95%E3%83%AB%E3%82%AA%E3%83%AD%E3%82%AD%E3%83%8E%E3%83%AD%E3%83%B3%E7%B3%BB%E6%8A%97%E8%8F%8C%E8%96%AC%E3%81%B8%E3%81%AE%E8%AD%A6%E5%91%8A
この警告が出されたのは2018年です。
警告の内容は、使用するのは、他の選択肢のない患者、
そして、副作用よりも利益の方が勝っている場合に限ること、となっています。
副作用は、動作、神経、筋肉、関節に起こり、
これらが永続的に続くことがある、ということです。
日本で販売されているのは、クラビット、シプロキサシン、アベロックス
タリビッドなどです。

日本ではこのような警告は出ていないようで、
ばんばん使われているようです。

2017年10月22日日曜日

違うだろう

海外ではスーパー台風と報道されているというのに、
当の日本では、NHKが選挙速報で台風情報をないがしろにしています。
ここで言いたい「違うだろう」と。
まあ、その発言をした人は落選したようですが。
私は台風情報が見たいのです、心配だから。
そのNHKは「災害アプリを入れて、ネットで見てください」と言って、
テレビの役割を自分で否定してしまっています。
どんだけ選挙が好きなのですか。

NASAの流している台風21号の映像がものすごいのです。
これがこれから来るの?ホントに?
災害映画で使われるような映像なんです。
さらに宇宙ステーションから「Stay safe」というメッセージが送られて
きました。
宇宙から見た台風の雲がものすごく大きくて、目がはっきりしているので、
心配した乗組員が「どうかご無事で」と言ってくれたのです。
http://www.huffingtonpost.jp/2017/10/22/super-typhoon_a_23251445/

専門家は伊勢湾台風に匹敵する、とまで言っていますが、
テレビを見る限り、今までの台風情報と全く同じです。
さらに心配なのは、夜遅くになってからぞくぞくと出る避難勧告です。
こんな時間に、こんなに状況が悪くなってから出したのでは
遅いでしょう。
なんでこうなるかというと、避難情報を出すのが、
状況判断のできない市役所職員だったりするからです。

日本で災害の犠牲になる人が減らないのは、このような体制が続いているからです。
早く、専門家を参加させた、アメリカのFEMAのような組織を作らないと
いけないのですが、
今までの自民政治が続くようなので、無理でしょう。
これからも助かるはずの人が犠牲になってしまうでしょう。

ついでに、自民は原発を再稼働させる、という公約ですから、
どんどん動くでしょう。
ニュースにもなりましたが、原発周囲の自治体にお金をばらまいているのです。
お金をもらった自治体が、3日後に再稼働にOKを出した、という
ニュースには唖然とするばかりです。
北朝鮮に対しても、強硬姿勢で行くのですから、
きっとなにか起こるでしょう。
オリンピックに北朝鮮が参加しな場合はテロが起きる、
とアメリカの専門家は警告しています。

明日の朝起きたら大変なことになっていないといいけれど、
と思いますが、もう寝ます。
日本の未来にはあまり希望がないみたいだから。

2017年10月21日土曜日

キノロン系とニューキノロン系

キノロン系や、ニューキノロン系とは
キノリン骨格の1っか所を、カルボニル基で置き換えた構造をもつ
化合物の総称です。
http://tsunepi.hatenablog.com/entry/2014/05/26/204842
第一世代のキノロン系を操作することによって、
さまざまな作用を持った化合物が作られた。
第二世代のキノロン系にはフッ素を付加した。
これがニューキノロン系と呼ばれています。

キノロン系は副作用が心配されるため改良もすすんでいます。
中枢神経系の副作用を改善したパズフロキサシン、レポフロキサシン(クラビット)。
肺炎球菌への活性を強化したのが、モキシフロサキサン(アベロックス)

呼吸器感染症などに使用されていたガチフロキサシンは、
副作用で販売中止になっています。
https://www.yakuji.co.jp/entry8155.html

私の持病非結核性抗酸菌症には、ニューキノロン系の抗菌薬が効果がある
とも言われているので、ぜひ使ってみたいとは思いますが、
ニューキノロン系抗菌薬では、ひとつの抗菌薬に耐性を持ってしまうと、
他のニューキノロン系の抗菌薬が全部効かなくなってしまう、
という特性があるので、使い方は難しいようです。

ニューキノロン系には、薬剤性光線過敏症という副作用がでるものがあって、
その症状は、日光にあたった所が炎症を起こしてしまうというもの。
薬を飲んでから発症までは早くて数時間、半年以上経ってからの発症もあり、
さまざまである。
知人に紫外線アレルギーの人がいるけれど、
日光に当たるだけで、顔が真っ赤に腫れてしまうそうで、
大変そうです。

2017年10月19日木曜日

インフルエンザの流行が年2回に

インフルエンザといえば、冬、というのが今までの常識でしたが、
これからは年に2回、もしくは通年で流行するようになるかもしれません。
現に今年は沖縄で夏の流行がみられました。
これは熱帯地方のインフルエンザの流行のしかただといいます。
熱帯地方では、年に2度のピークがあり、年間を通じて低いレベルの
流行がみられたりもするそうです。
沖縄はすでに熱帯になりつつありますから、
地球温暖化の影響で、いつでもインフルに注意が必要になるようです。

他の要因としては、観光客の増加もあるでしょう。
南半球は日本の夏に寒くて、インフルが流行していますから、
そのような地域からの観光客がインフルを持ってくる、
ということも考えられます。

今年は、沖縄に限らず、本州でも9月の初めにすでに
インフルでの学級閉鎖がいくつもの学校であったり、
今までの流行期だけの注意ではもう間に合わないようです。

しかし、テレビに出ていた医師は、
インフル検査薬の普及によって、
今まで夏風邪だと思われていたものが、実はインフルだった、
と認識させるようになったために、
夏でもインフルが流行っていた、という事実を明らかにしただけかもしれない、
とも言っていました。

そう言えばうちの子が小さい時に、夏に1週間も高熱が続いて、
医師からは、なにかのウイルスによる熱だと思う、
と言われたことがありました。
当時は夏にインフルなんて誰も考えませんでした。
でも、ひょっとしたらインフルだった可能性もあります。
当然インフルの検査などはしませんでしたが、
これからは、夏でも高熱が続くようなら、
インフルキットで検査をするようになるでしょう。

これからは、年に2回、インフル予防接種をするようになるのかもしれません。
保険きかなくて高いのに、困りますね。
私の通っている医院では4000円です。

今年はどこの病院も、ワクチン不足から、
接種の時期が遅くなっているそうです。
私の通っている医院でも、23日から、と張り紙がありました。
病院に来た製薬会社の人が「急に寒くなったので、どこの病院でも
インフルの予防接種を受ける人ですごく混んでいますよ」
と話していました。
私も早く打ちたいと思います。

2017年10月17日火曜日

北朝鮮が日本の原発を攻撃する

今朝のテレ朝「モーニングバード」で、言っていました。
北朝鮮が日本の原発を狙うと言っている、そうです。
この問題を取り上げるのはこの番組が初めてでしょう。
危機の当事者日本がこんなのんきでいいのでしょうか。
この番組では、攻撃されたらどうなる、という話もしていました。

解説をしていた専門家という人は、
「ミサイルは誤差が出るので、原発に命中させるのは難しい」
とか「当たったとしても持ちこたえる」などと言っていましたが、
原発を設計した人の話が紹介されました。
「原発はミサイル攻撃を想定して作られてはいない」
さらに設計者の話では、ミサイルが当たったら壊れる、ということでした。

今選挙の争点にもなっている原発に対する各党の政策ですが、
NHKでは、原発政策をまとめて紹介していました。
原発をさらに動かす、としている自民党に投票すると、
原発周辺の人々を危険にさらす、ということを知って投票して欲しいものです。
ミサイルだけではなく、南海・東南海・東海地震もいつ来るかわかりません。

数年止めていた原発と、一度火をつけてしまった原発では
被害の大きさが全く違うそうです。
稼働している原発からは、短時間で有毒なガスが噴出して、
吸い込んだ住民は死んでしまいます。
止まっていた原発なら、対処する時間があるでしょうが、
稼働させてしまった原発の風下にいたら、まず助かりません。
なにかあったら、稼働している原発周辺の住民はまず助からない、
という事実をテレビは報道するべきです。
避難訓練などをしているようですが、たぶん無駄でしょう。

希望の党は、廃炉をビジネスチャンスとして活用する、
と言っていましたし、ちゃんと2030年までに原発ゼロ、を掲げています。
なんとなく原発を減らす、としている公明は期限をもうけていません。
たぶんやる気がないのでしょう。

米大統領がまともな人なら、こんな心配はいらないのですが、
どうも、彼は、アメリカにミサイルが届くようになる前に、
なんとかしなくては、と考えているようです。
アメリカファーストなので、アジアで犠牲が出るのは構わないのです。
犠牲になるのは日本と韓国だけだからいいかな、
と考えているのだと思います。

テレビの専門家は「日本の原発を全て狙うほどの核兵器はない」
と言っていましたが、原発に打ち込むのは、核兵器ではありません。
普通のミサイルで十分です。
さらに、原発に命中する必要もないのです。
福島のように、電源喪失で十分だからです。
周囲に被害がでれば、職員も退避して、あとは福島のプレイバックです。
あの時は一つで済みましたが、北朝鮮危機では、
稼働している原発全てが危険になるでしょう。
でも、地域の住民はリスクより利益を選んで、自民党を応援しているの
でしょうから、戦争にならないことを祈るしかないです。

最近新潟の原発も再稼働させようとしているようです。
自民党が圧勝でもしたら、新潟の原発が動いて、
東京もこれでおしまいです。
北朝鮮から新潟の距離なら、打ち損じるなんてことはなく命中するでしょう。

首相も、自国民が犠牲にならないアメリカと一緒に北朝鮮に圧力を
かけるのはやめてください。
アメリカにとっては映画と同じだけど、日本にとっては現実問題です。
犠牲になるのは、日本の民間人なんです。
バカな総理大臣を選挙で勝たせてしまったら、
2~3千万人位の日本人が犠牲になるような惨禍になるかもしれません。
トランプは第三次世界大戦にアメリカを引きずり込もうとしている、
とアメリカでは言われています。
その時ロシアはどうするんだろう。
うまく立ち回ることだけはわかっている。

2017年10月16日月曜日

抗生物質ジェニナックよく効く

私は非結核性抗酸菌症の持病があるため、風邪をこじらせると、
大変なことになります。
今回は、普通に風邪をひいて、治ったかな、
と思ってからしばらくしてから、ものすごい咳になり、
そのせいで気管支炎から出血したようで、
レバーのような血痰が出たりで大変でした。
秋は咳が出やすいのと、引っ越しでほこりっぽい中にいたことも原因かもしれません。

しかし、ジェニナックを10日ほど飲んだところ、
その風邪をひく前より、さらに良くなりました。
風邪をひく前は、だんだん持病が悪くなっていたようで、
喉のあたりに痰が上がってくるので、
一日に何度も咳払いをする必要がありました。
朝起きると、必ず少し咳が出ました。
日中も少し軽い咳がでていました。

ジェニナックを飲んでからは、痰もほとんど感じないし、
咳もほとんど出なくなりました。
ずっと飲んでいたら、持病も吹き飛んでしまうのでは、と思いますが、
先生は「いつまでも飲んでいていい薬ではない」
と言います。

ジェニナックはキノロン系の抗菌薬です。
そういえば、以前もキノロン系の抗菌薬に救われたことがありました。
非結核性抗酸菌症を診断されて1年くらいした時のことです。
当時私は1年ほど、ひどい咳が止まらなくて、
毎日毎日本当に困っていました。
当時の先生は咳を止めるでもなく、
薬を飲むでもなく、という経過観察中でした。
その時も風邪をこじらせて大変なことになり、
近くの病院に行って、普通に風邪薬をもらいました、
それがキノロン系の抗菌薬でした(名前は忘れてしまいましたが)
その薬のおかげで、1年も止まらなかった咳はとまりました。
今思えば、なんとかして咳を止めてもらいたかったのに、
なんで通院してたのに、なんにもしてくれなかったのかな。
不思議です。
でも、偶然ですが、咳を止めることができて良かった。
だからキノロン系の抗菌薬は大好きです。

2017年10月14日土曜日

非結核性抗酸菌症でグレースビット

国立病院機構京都医療センターで、グレースビットが
非結核性抗酸菌症に効くかの臨床試験が行われた、
というファイルです
http://www.hosp.go.jp/~kyotolan/img/img/guide/medicalinfo/pulmonology/pdf/rinshou_01-1.pdf

こちらには、グレースビット(シタフロキサシン)が
MACの発育を阻止する効果が高い、と書かれています。
しかし治療データは世界的に乏しいため、
これからデータを集積していく、ということです。
すでに非結核性抗酸菌症の治療にも使われている、ということです。

グレースビットは第一三共製薬株式会社の製品です。
第一三共は世界に先駆け、2008年日本で発売しました。
http://www.kegg.jp/medicus-bin/japic_med?japic_code=00054489
適応症は咽頭炎、喉頭炎、扁桃炎、急性気管支炎、肺炎、
慢性呼吸器病変の二次感染、膀胱炎、腎盂腎炎、中耳炎、副鼻腔炎など。

グレースビットは細菌のDNAの合成複製を抑制し、
最近の増殖を抑える抗菌薬です。
グレースビットは他のニューキノロン系の抗菌薬よりも、
高い酵素阻害活性を示します。
http://xn--rbt9ni59fe5e.com/%E6%8A%97%E7%94%9F%E7%89%A9%E8%B3%AA/%E3%82%B0%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%93%E3%83%83%E3%83%88.html

副作用は、下痢軟便が高頻度にある。
ニューキノロン系はロキソニン、ブルフェン、オペンなどと同時に服用すると、
けいれんを起こすことがあります。
また、マグネシウム製剤と一緒に飲むと、吸収を阻害していしまいます。

注意として、耐性菌がでないように最小限の投与期間にすること、
と書かれているのですが。
既存の抗生物質は耐性菌が存在するわけですが、
既存の抗生物質でも、まだまだ治療ができるような病気に
この抗生物質をわざわざ使うのをやめたら良いのではないでしょうか。

効くから、と町の耳鼻科で、軽度な中耳炎にこの抗生物質を使う必要は
ないでしょう。
いろいろな抗生物質でも治らなかったら、この抗生物質を使う、
という風にすればよいのではないでしょうか。
しかし、それでは、薬の開発にかかった費用が回収できませんから、
やはりどんどん使われてしまって、やがて耐性菌ができてしまう、
ということになりそうです。

ほっておいても治るような、命に関わることのないような症状に、
この薬を使うことがないといいのに。
抗生物質でしか治らない、難治性の病気の人もいるのにねえ。

2017年10月12日木曜日

希望の党がんばれ

小池百合子がんばれ。
今までのしがらみだらけの厚生行政を正して欲しい。
地球上にある全ての薬を使えるようにして欲しい。
もう死ぬんだったら、安全性なんてどうでもいいんだ。
すぐに使いたいんだ。
病気で死ぬんだったら、副作用で死んでもかまわない、という念書をとればいい。
小池さんは言った、改革が遅すぎると。
早くしてくれないと、病気の患者は死んでしまうよ。
待てないんだ。
自民と医師会の癒着のせいで、患者は救われないんだ。
製薬会社もそうだ。
自民には、製薬会社の息子さんが議員でいるよね。
そこの抗生物質を政府が押しているから、
日本は世界標準の耐性菌に効果のある抗生物質を使えないんだ。
私の病気は新しい抗生物質を飲めば、すっかり治るかもしれないんだ。
治らないと死んでしまうんだ。
アメリカはどこのどんな抗がん剤でも使えるようにしたので、
癌の死亡率を大きく下げることができた。
日本も、地球上の全ての薬が保険で使えるようにしてください。

必要なのが改革なんだ。
自民党が激減してくれないと、今までと同じになってしまう。
難病の患者は、救われない。
希望の党は、すぐには結果を出せないかもしれない。
でも、今までと少しでも変わるなら、長生きできるようになるかもしれない。

最近も、世界中の先進国で普通にできる治療が日本でできないために、
小さな女の子がが死んでしまった。
その子が死んでしまったので、その治療が日本でできるようになった。
でも、その子はもう死んでしまったんだ。
遅い、遅すぎる。
今までと同じ政治では、今までと同じように、
患者たちは治療を待ちわびながら死んでいくことになる。
もう自民に投票するのはやめよう。
少しでも政治が変わるかもしれないなら、
そういう選択を私はしようと思う。

2017年10月11日水曜日

非結核性抗酸菌症、喀血するわけ

私も喀血しましたが、あわててしまいました。
しかし、すぐ死ぬわけでもないようで、ひと安心。
非結核性抗酸菌症は気管支拡張症を併発することが多く、
拡張した気管支粘膜の充血したところから、何かのきっかけで
出血することがあるそうです。
レントゲンCTで病状が悪くない場合は、このような理由もかんがえられる、
ということです。
http://cl-tanaka.com/topics/kokyuki/%E9%9D%9E%E5%AE%9A%E5%9E%8B%E6%8A%97%E9%85%B8%E8%8F%8C%E7%97%87.html

また、血痰も同様で、経過観察中に時々血痰がでることがあるそうですが、
その場合も、非結核性抗酸菌症が悪化しているわけではないことがあるそうです。
でも、中には悪化もあるので、診察してもらいましょう。

ですから、気管から出血したからと言って、
非結核性抗酸菌症がひどく悪化した、とはかぎらないそうです。
風邪をひくと出血しやすくなるので、注意が必要です。
そういえば、前に診ていただいていた先生は、
帰る時に必ず「風邪をひかないように」と言ってくれました。
呼吸器の持病に風邪は大敵のようです。

2017年10月10日火曜日

抗生物質ジェニナック

先日血を少し吐いたのは、感染症であろう、ということで、
ジェニナックを飲んでいます。
これが劇的に効きました。
数か月前から、一日に何度も咳ばらいをしないといられないほど痰がからんで
いたのですが、これがかなり改善しました。

ジェニナックのついてこちらに詳しく書かれています。
https://minacolor.com/brands/1500/articles/2507/
ひことでまとめると、副作用はあるものの、すごく効き目のある抗菌薬です。

なにしろ耐性菌にも効くことが確認されているのです。
他の抗生物質などで効果のなかった人に効果がでています。
そしてさまざまな感染症にも有効です。
マイコプラズマ、咽頭・喉頭炎、扁桃炎、急性気管支炎、肺炎、中耳炎、副鼻腔炎。
そして、慢性呼吸器疾患の二次感染に有効、ということで、
今回私の症状が改善したのでしょう。
風邪が悪化した時に飲むと効果が実感できるようです。
さらに、他の抗菌薬よりも早く効くという結果もでています。

飲み方は1日1回、この飲み方で最大の効果を出します。
この薬は、飲み合わせに注意するものがいくつもあるので、
処方された時に薬剤師さんが注意してくれなかったら大変です。
一緒に飲んではいけないものには、
ロキソニン、ボルタレン、イブプロフェン。
キノロン系の抗菌薬はどれも解熱鎮痛剤と一緒に飲んではいけないのです。
まれにけいれんを起こすそうです。

咳止めのテオドールであるテオフィリン、降圧剤、利尿剤、血糖降圧剤、
ワルファリン、不整脈薬も禁止です。

ジェニナックの効き目を弱めるものがあります、
ミネラル系のビタミンです。
鉄分、マグネシウム、アルミニウム、カルシウム、亜鉛、などは
ジェニナック服用2時間前後は飲まないようにしましょう。
副作用で多いのは下痢なので、整腸剤を一緒に処方してもらえるといいですね。
将来的には非結核性抗酸菌症の治療薬の候補にもなりそうです。

2017年10月9日月曜日

都営住宅の自治会

一言で言って、やばいです。
自治会費は1000円から5000円までいろいろらしいです。
草むしりに出ないと、ペナルティとして、2000円も取られます。
階段の掃除、ゴミ捨て場の掃除当番が年に数回回ってきます。
自転車置き場は、偉そうにしているお婆さんに勝手に決められました。

私が初めて部屋を見にきた時、偶然会ったお婆さんが、
「自転車には目印のテープを張るのよ」と教えてくれました。
しかし、2回目来たときには、まだ貼っていませんでした。
3回目に来た時、ドアには張り紙がしてありました。
「自転車にはテープを張ってください、きまりですから」と。
・・・・怖すぎる。
(でも、テープの貼ってない自転車がいくつも駐輪してあります)

あのお婆さんと会ったのは、偶然ではありませんでした。
どうやら、あの婆さんは、いつも外に気を配っているようです。
なぜなら、私が下に降りると、必ずいるのです。
毎日会います、2回くらい。
でも、いつも外にいるわけではありません。
時には上まで上がってきて、部屋の前にいることもありました。
そしてこう言います「自治会は何よりも大事なんだから」と。
いや、それ、あなただけだから。

そもそも自治会は「任意団体」です。
PTAと同じで、入りたくない人は入る必要のない団体です。
最近、PTAを退会した人がワイドショーでも話題になりました。
https://www.buzzfeed.com/jp/akikokobayashi/pta-yameta?utm_term=.hhXjOypd8#.tr1mAbdJq
なのに、都営住宅の入居説明会では
「自治会には入会してください」と言い、大事な書類と一緒に、
黄色い紙の、自治会役員に渡す紙を配ります。

それで私は、都営住宅のサービスセンターで、このことを聞いてみました。
「草取りの罰金2000円、こんなことしてもいいのでしょうか?」
担当者は「自治会内部のことなので、こちらでは口出しできない」と言います。
私は「でも、入居説明会で、自治会に入るように、言われましたが。
 都では対応できない組織に入会してくださいと言うのは
 無責任ではないですか?」
担当者「一緒に住む人たちで協力してください、ということですから」
東京都で入会してください、と言っておきながら、
トラブルがあったら、都は関係ありません、だそうです。
学校のPTAにそっくりです。
PTAは学校に行かなければ済みますが、自治会は人生を終わりにする威力があります。
ここは、頭を下げて、ひたすら我慢をするしかありません。

私に「決まりですから」と張り紙をしたFさんは、
廊下で猫に餌やりをしています。
餌やりは禁止です、それが都の「きまり」です。

自治会の役員に、都から渡されたプリントを持って行くと、
役員の部屋には猫がいて、役員は「出たらダメよ、ミーちゃん」
と言って、猫を隠すでもありませんでした。
ペット禁止の「きまり」はどうした。
下の階では犬の鳴き声がしました。
これに都の担当者は「そういうことなら、ちゃんと指導に行きますよ、
 でもね、どこの団地でも、そういう人は沢山いるんでね」
だそうです。
私としては、彼らが「きまり」を守らくても別にいい。
でも、自分が「きまり」を守れないんだから、人にうるさく言うのはやめてほしい。
ホントにうるさい。

2017年10月6日金曜日

非結核性抗酸菌症、今後の展望

という記事を発見しました。
https://medicalnote.jp/contents/160414-005-SX
福岡大学病院の先生が書いています。

この中で、現存の3剤での治療ではなく、
副作用の多いリファンピシンではなく、
キノロン系の抗菌薬を加えた3剤での治療が検討されている、
と書かれています。
キノロン系の抗菌薬は、抗生物質ではなく抗菌薬と言われます。
2016年、キノロン系のクラビットが、結核の薬として承認されたそうです。
ということは、クラビットの結核に対する効果が認められている、
ということです。
だったら、非結核性抗酸菌症にも有効だと思われます。
この記事の医師がそのように書いています。
しかし、クラビットの非結核性抗酸菌症に対する保険適応が認められていない
ので、治療に使えない、と書かれています、2016年の記事です。

先日見つけたブログの中で、この病気の患者さんは、
クラリスが使えないので、グレースビットとエリスロシンで治療をしている、
と書いていました。
グレースビットはキノロン系の抗菌薬で、クラビットを改良して
作られています。
先ほどの医師はクラビットは保険適応外と書いていましたが、
その後何か制度が変わったのかもしれません。

グレースビットはクラビットを改良している、と言うことで、
とても抗菌力が強いのが特徴です。
http://medicaladver.com/2013/07/%E3%82%B0%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%93%E3%83%83%E3%83%88%EF%BC%8F%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%93%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%A8%E3%81%AE%E9%81%95%E3%81%84/
いろいろな細菌に有効で、副作用も少ないとされています。
クラビットはその優秀性から、長年に渡って処方されてきたため、
最近は耐性を示すケースが増えてきました。
改良型のグレースビットは、その点も改良されているので、
クラビットに耐性のある菌でも、効果を発揮します。

こちらの田中先生は、エサンブトールが使えない患者さんには、
グレースビットを投与している、と言っています。
http://cl-tanaka.com/topics/kokyuki/%E9%9D%9E%E5%AE%9A%E5%9E%8B%E6%8A%97%E9%85%B8%E8%8F%8C%E7%97%87.html
この先生のサイトでは、沢山の患者さんが、病気について質問していて、
先生は親切に答えています。
とても長いので、私は全部読めていませんが、最近の質問は3日前です。
このサイトは今でも生きていますね。

実際飲んでいる方、他にもいました。
https://ameblo.jp/asariko0814/entry-12280858762.html
グレースビットはジェネリックがないので、薬価が高いそうです。

昔から気になっていたキノロン系。
何年か前に1年ほど咳をしていた時に、その頑固な咳を止めてくれたのが、
キノロン系の抗菌薬でした。
そして先週、咳がひどくなり、痰がからんで大変だったのですが、
これを直してくれたのもキノロン系の抗菌薬「ジェニナック」です。
私も今度の治療には使ってみたいな。
先生に相談してみよう。

2017年10月4日水曜日

古い都営住宅は網戸も、なにもない。

都営住宅への引っ越しでしばらくブログが書けませんでした。
また新居一転がんばります。

もともとこの都営住宅にはなにもないのですが、
もちろん網戸もありません。
近くのお店に聞いたところ、網戸1枚1万5千円くらいするそうです。
古い団地だと、網戸のレールすらないのだそうです。
その場合は戸の内側に付けるので、高くなるそうです

新しい都営ならお湯は蛇口から出るし、
当然ドアフォンもあります。
しかし古いと、湯沸かし器も自分で付けないといけません。
ドアフォンは65歳以上なら、都で付けてくれるそうです。
それはちゃんと外と会話もできるタイプです。
しかし、うちは自分で工事のいらないワイヤレスを2千円で買いました。

昔の都営住宅にはお風呂がなかったそうです。
お隣さんは「昔で、風呂の設置に40万円もしたんだよ」と言いました。
今でもお風呂のない都営もあるそうです。
そういう所は、2000円払うとお風呂が付くという話です。

風呂場には窓も換気扇もありません。
換気扇も自分で買いました。
トイレも同様です。
私は風呂用換気扇を自分で付けることにしました。
カビが心配なので、除湿器も買わないと。

トイレには、ふたもありません。
これは新しい都営でもありませんけどね。
子どもが小さい時はうちも開けっ放しでしたけど、
そのせいか、湿気で壁紙にシミができてしまいました。
ふたは閉めておいた方がいいようです。

ドアの鍵は一つでは心配です、
でも補助鍵は4万円もするので、
鍵の会社では「問い合わせはたくさんあるのですが、4万円と高いので、
実際付ける人はほとんどいません」ということでした。

私はネットで「もどキー」という商品を見つけました。
ドアの外に偽のカギ穴を張り付ける、という商品です。
鍵穴は開いていないので、プロの空き巣などにはわかってしまうかもしれませんが、
とりあえずパッと見た感じでは、鍵が二つ付いてるように見えます。
2千円、アマゾンで私も買いました。

家賃2万円だから、ボロでも我慢です。
共産党が都議会で、最近新しい都営住宅を作っていないのは都政の怠慢だ、
などと言っていますが、
私の団地は、東北の震災で、あれだけ揺れたのに、
よく壊れなかったな、と思うほどボロです。
今は昭和40年代築の古い都営の建て替えで、新規の着工などできません。
昭和42年築だったら、すでに築50年、ボロボロです。
うちは50年代築だから、当分建て替えはないかも。
エレベーターもわざわざ付けたくらいだから。

2017年9月29日金曜日

東京都の電球無料交換

白熱電球2個とLED電球1個を東京都が無償で交換してくれる、
という制度を小池知事が作って、ピコ太郎と宣伝をしています。
街の電気屋で、ピコ太郎ののぼりがあるお店で交換してくれるようです。

電球2個持っていって、、いただけるのは一つなので、
一つはどこかで買わないといけないですね。
だから、一つはもらえるけど、一つは買わないといけません。

電気屋さんでは「家庭で使っていた電球ですね」と言われました。
まあこういう制度は悪用する人がいるものです。
そして「新しい電球も家庭で使いますよね」と言います。
それから、身分証を出して、住所と名前を書いて、
いただいた電球は、東芝のお店だったので
LDA8L-G-K/60Wです。
ネットでは安売りで850円、1660円で売っているお店も。
私がもらったような小売店だったらもっと高い可能性もあります。
ありがたいです。

政策の目的は省エネなんですけどね。
今日、部屋の照明器具をお店で見たのですが、
LEDの照明器具なら、蛍光灯の照明器具よりも電気代が1年で千円くらいは安く
済むらしいです。5年で5千円。照明器具が5千円・・・・・
絶対LED照明を買おう、と思いました。

小池さんには総理になって欲しいな。
女性は子供の命を守るという本能があって、そのようにできているので、
戦争回避に動いてくれることは間違いありません。
トランプなんかと仲良くして、せっせと戦争の準備なんかする総理はいらない。
トランプが演説で「son of a bitch」という言葉を使って、
フットボールの選手を罵っていたのには驚きました。
こんな言葉、大統領がマイクの前で使っていいの?
NHKではさらっと流していたけど・・・

小池新党の原発廃止も大賛成です。
北朝鮮の脅威だけでなく、先日も南海トラフ地震がニュースになっていましたが、
あんな広範囲に巨大地震がきて、原発が安全だと思う人がいたら、
それこそson of a bitchです。
問題は、いくつの原発が吹っ飛ぶか、ということです。
浜岡と伊方は確実に破壊されて、あとは関西はどこも停電するんだから、
どうなるかわかりますよね。
伊方は火をつけてしまったので、すぐに吹っ飛びます。
東京は浜岡の放射能でアウトです。
とにかく、小池新党を応援して子供たちを守りたいです。

2017年9月28日木曜日

非結核性抗酸菌症の市民講座

昨日書いた、血を少し吐いた時に、ネットを見ていたのですが、
同じ病気でブログを書いている方がいて、
この方が、複十字病院の「市民公開講座」について書いていました。
https://ameblo.jp/hiron65/entry-12313082951.html
この講座が中止になった、ということです。
http://www.fukujuji.org/information/3311/
こちらは病院のサイトです。

10月21日は中止ですが、代替開催を予定しています、
と書かれているので、後日改めて開催するようです。
病院が東京の清瀬市にあるので、近くの会場ではないか、と予想されます。
近日、病院のホームぺージに掲載されるでしょう。

私も参加したいところですが、
引っ越しで体力を使い果たしてしまうでしょうから、
難しいです。
でも、このような講座は、患者にとってはありがたいことです。
是非開催して欲しいです。

この講座をブログに書いていた方は、
今も元気にブログを更新していました。
喀血をした4日後にヨーロッパ旅行に行った、という話です。
すごいな、きっと体力がある方なのでしょう。
私が今度引っ越す先は、近くに体育館があるので、
運動して体力をつけたいと思っています。

2017年9月26日火曜日

血を吐きました

非結核性抗酸菌症なので、もう、うろたえてしまいました。
結果から先に言うと、なんともありませんでした(笑)
つい最近のレントゲンも特に悪化していなかったし、
おかしいな、とは思ったのですが、
もうダメだ・・・落ち込みました。

いつもの先生は、肺から出血したようではない、と言います。
レントゲンにも、そのようなものは写っていない、とのこと。
じゃあこれは何。
いつも咳をしたり、咳払いをしたりしていると、
喉に炎症がおきて、血が溜まることがあるそうです。
それが一気に出てくると、こんな感じだそうです。

血を吐いたと言っても、ドラマで沖田総司が咳をして、
手に少し赤いものが付いたくらいの感じでした。
それが数回くらい。
なんだか喉に痰が溜まって、それで咳がでるのです。
いつもは痰を出したくてもなかなか出ないのに、この日はサラッと出たのです。
それも赤黒い痰と、きれいに赤い血液が。

とりあえず出血を止める薬、アドナ、トラネキサム酸を1日3回。
トラネキサム酸は、トランサミンという名前が有名な薬です。
「それはシミにも効くという薬ですね」と私が言うと、
先生は「そうシミ用の化粧品に入っている成分、でも
 シミ用だと保険がきかないよ」と言いました。
この2種類を5日分出してくれました。

喉はいろいろな物が通るし、腕みたいな硬い皮膚とは違うから、
すぐには治らないけど、2.3日でよくなったらもう飲まなくていい。
ということでした。
私が「引っ越しがあるので」と言うと、
先生は、「ちゃんとマスクしてる?」
私が「してません」と言うと
「ほこりで咳が出るとよくないから、暑苦しいけど、マスクしてね」
と言ってくれました。

いや~まいった。
ほこりもそうなのですが、37度の熱もあってだるいので、
風邪もひいているようです。
大事にならなくてよかったです。

2017年9月24日日曜日

3度のやけど

北朝鮮のミサイル攻撃が、東京の都庁に着弾した場合の被害を、
イギリスが分析した結果が文春に掲載されているそうです。
http://bunshun.jp/articles/-/4196
それによると、東京ドームから世田谷までの範囲の全ての人が
3度のやけどを負う、ということです。

うちは埼玉よりだから、そこまでひどくはないでしょう。
でも、苦しんで生き残るより、一瞬で灰になりたい。
やけどの怖さは、先日深夜に再放送している「ER」という
アメリカ医療ドラマでやっていました。

患者は体の90%に3度のやけど。
医師たちは、助からない、と言いますが本人には告げません。
この話の怖い所は、重度のやけど患者は、すぐには死なない、ということろです。
医師はあと12時間、とか言うのですが、
そう、それまで生きているのです。
治療をしても、時間が経って、呼吸ができなくなり、やがて亡くなります。

ドラマでは、薬で痛みを抑えているので、患者は普通に話をします。
熱を吸い込んで、喉や気管を焼いていなければ、
話ができるほどです。
もしミサイルなどでのやけどであれば、
治療などできるはずはありませんので、
痛みに数時間苦しんでから死ぬことになります。
文春に掲載されたイギリスの研究では、負傷者281万人。
患者は時間とともに器官が動かなくなっていきます。
ドラマでは、はじめに、モルヒネの大量投与。
次は、足に血液が流れなくなるので、脚を縦に切開します。
神経が燃えてしまうので、痛みは感じない状態です。
次は呼吸ができなくなるので、人口呼吸器を付けます。
そして最期を待つのです。

救命ヘリのブログでは、3度のやけどが80%だった患者さんが、
元気に退院した、と書かれています。
次に90%のやけどを搬送、という話が書かれていますが、
その後はわかりません。
患者は腎不全で、透析が必要だそうです。
全身やけど80%の場合は、残った皮膚で移植をしますが、
足りない分は皮膚を培養して作って移植、これを繰り返すそうです。
女性だったら、生き残っても・・・と思いそうです。

もしミサイルでこのようなやけどを負った場合は病院も被災して治療はない、
と考えられます。
しかし、全身やけどだけではすぐには死亡しませんから、
ほどんどの人は数時間から数日、痛みとともに生きていることになります。
これが戦争です。

安部首相はなんで、戦争回避を模索しないのでしょう。
なんで、トランプと一緒に北をたきつけているのでしょう。
アメリカとしてみれば、小型核ミサイルが完成すれば、
一生北朝鮮に恐喝され、カツアゲされ続けることになります。
だったら・・・
でも日本の国民の犠牲を考えて、戦争にならないようにするのが、
唯一日本の総理の取るべき行動です。
今朝の番組で、公明の議員が、我々のお陰で戦争の準備ができてよかった、
みたいなことを言っているのに驚いた。
公明は戦争反対ではなかったのか?世界平和とか言ってたよね。
私はどうでもいいのだが、子供に怖い思いをさせたくない。
小池新党は戦争反対で票を集めて欲しい。

2017年9月23日土曜日

都営住宅、玄関に鍵を付ける

補助の鍵を付けたくて、問い合わせをしたら、
工務店を紹介されたのですが、この工務店では鍵は扱っていない、
ということで、ドアの業者を紹介されたのですが、
都の仕事をしているのに、都営のシステムを全く知らないのです。

当初都からは「ドアに穴をあけてはいけない」と言われました。
穴を開けない鍵って何?ということで問い合わせること数回。
ドア業者は、何をつけても穴は開きます、とのこと。
最終的には、普通にドアに穴を開けて、普通のカギを付けることになりました。
なんだ・・・あのたらい回しはなんだったの?
だって警察が2ロックを唱えているのに、都が禁止したらおかしいもの。

鍵を付ける条件は防犯目的で、
痴呆老人が勝手に外出しないように、外から鍵をかけるのが目的だと、
許可できない、ということでした。

転出する時には、鍵を外して穴を埋めるので、1万円ほどかかるとのこと。
鍵は1種類しかなく、防犯効果の高い、高価な鍵はつけられない、とのこと。
それでも4万以上するそうです。
低所得者のための住宅のはずなのですが、
入居にすごいお金かかるんですけど・・・

取付には「模様替え」という書類を出して許可を取る必要があって、
その書類には、部屋の上下左右4軒の署名が必要。
さらに付ける鍵のカタログを出せ、とのこと。
書類出してるうちに空き巣にはいられたら、どうするの?
廊下側の窓には格子がないので、窓の防犯も考えないといけないのですが、
隣の家は、格子を自前で付けていました。
それも窓枠に溶接して頑丈な造りです。
ここは治安が悪いのか・・・・心配になります。

最近の空き巣は、ピッキングなんて技術の必要なことはしないらしいです。
ドアをバールでこじ開ける「こじ破り」という方法があるそうです。
古い鍵だと狙われやすいとのこと。
https://allabout.co.jp/gm/gc/389614/4/
物騒な世の中です。
他には鍵ごと壊してしまったり、
ドアに穴を開けたり、ドアミラーや郵便受けから工具を入れて、
内側のカギを開ける「サムターン回し」もあります。
サムターン回し防止は100円ショップにも売っています。

私の知り合いは、空き巣に入られて、盗難にあっただけでなく、
部屋中の壁や家具にカラースプレーをまかれて、
部屋がめちゃくちゃにされてしまいました、都営住宅の1階です。
怖いですよね。
ドアには2ロック、窓に補助錠これで少しは安心です。

2017年9月21日木曜日

区の健康診断で糖尿病?

区民の無料健康診断に行ってきました。
保険を使っても2万円くらいする健康診断が無料でうけられます。
血液検査、尿検査、血圧、身長体重、メタボのウエスト測定、
胸部レントゲンは私はいつもやっているので、パスしました。
あと心電図。
体重48キロの私にメタボは関係ありません(笑)

問題のあるところには、再検査必要、受診が必要という項目に
チェックが入るのですが、その前に
「経過観察が必要」という所があります。
私はただひとつ、糖尿病の所にチェックが入っていました。
医師は「今回から、低い数値でもチェックするようになったんだけど、
あなたの数値では全く健康です」
と言いました。
以前ででしたら、なにも言われない数値なのですから。

空腹時血糖は100以上で異常、という数値で、126以上で受診が必要になります。
私は81だったのですが、今回の健康診断では、81以上だと
「経過観察が必要」にチェックが入るようになったのだそうです(笑)
注意を促すための対策なのでしょうが、
ちょっとドキッとしました。
私の父は糖尿病でしたから。
私の従妹も糖尿病でしが、インシュリンと間違えてブドウ糖を注射される、
というありえない医療事故であっという間に亡くなってしまいまいした。
娘を亡くしたショックで、叔母さんは一晩で髪が真っ白になってしまったのです。
病院を訴えても娘は戻ってこない、ということで訴えることはしませんでした。
糖尿病も怖いですが、医療事故はもっと怖いです。

日本の糖尿病患者は増え続けています。
平成28年の患者数は316万人、5年で46万人増、どんどん増えてます。
心疾患、癌の患者数の倍の数になります。
男性の16%、女性の10%が糖尿病なのです。
糖尿病は本当に怖い病気ですが、糖尿病での死者は1年で1万4千人ほどです。
それで、軽視されているのかもしれません。
しかし、失明、四肢切断、腎不全の合併症があり、
さらに最後には痴呆症になる、怖い病気です。

地球全体の糖尿病患者も激増していて、糖尿病で足を切断する人は、
30秒に一人の数にのぼるそうです。
糖尿病の改善には運動が必要なのですが、運動もしないし、
血糖値の管理ができていないという人が多いそうです。
私の父も、食事制限を無視して、食べたい物を食べていました。

糖尿病が根本的に治る薬はないので、医療費が膨大にかかります。
ですから、少しでも早くから予防意識を持ってもらいたい、
ということで、私の健康診断表には「糖尿病要経過観察」にチェックがつきました。

2017年9月19日火曜日

スーパーのレジは大変

自動レジのスーパーでレジをしています。
とても大変です。自動なのはお金の計算だけで、機械操作は複雑です。
値引き、返金、保留、追加、値引き商品の返品は・・・
お米は重いし、うまくかごに詰めなければいけないし。
お客さんが、レシートチェックをしているのには驚きました。
私は買い物して、レシートチェックはしたことがありませんでした。
「これ値段が違う」と言われることがあります。
よく見てるな、と感心します。
レジが特売に設定されていない登録ミスもあるし、
どの商品がどのボタンなのか、連絡がなかったこともあります。
たまに値引きシールを見落としてしまうこともありますが。
2か月にしては、私は仕事が早いし、上手にやっていると思います(笑)

しかし、商品を右から左に動かすだけの仕事なので、
全く面白くありません。本当につまらない仕事です。
最近はセルフレジを導入するお店も増えてきています。
https://sirabee.com/2015/11/04/58679/
でも、お年寄りはレジの人と話すのが楽しかったり、
「袋に詰めて」とわがままを言う人もいるので、
高齢者や、大量に買う人は有人レジを希望するだろう、と思う。

なにしろレジで「ピッ」と音を鳴らせてチェックさせるのは
見ているよりとても大変。
どこに持っていけばバーコードを読み取るのかよくわからない。
さらに、商品をすぐ移動させないともう一回「ピッ」と鳴ってしまう。
つまり、1つの商品で2倍の金額をとられてしまう。
この場合は直前取り消しをすればいいのだけど・・・

そもそも商品のバーコードの場所がわかりにくい。
その場合は商品をくるくる回せばいつかはピッと鳴ります。
袋物は、バーコードの部分にしわがないように、のばします。
隣のレジの音が聞こえると、自分の持っている商品で音が鳴ったのか勘違いして
しまうことがあります。
セルフレジで、チェックしてない商品があった場合、清算でせきません。
沢山買い物をしていたら、どの商品なのか探すのが大変でしょう。

たまにバーコードのシールがよれていることがありますが、
シールを一生懸命伸ばすと入ることがあります。
ダメな時は、バーコードについてる数字20個くらいを打ち込みます。
これが店員なら、商品を取り替えるか、値段を打って部門キーを押します。
最後に、清算で入れたお札が折れていたり、濡れていたりすると、
戻ってきてしまいますが、最悪、中で詰まってしまいます。
お札はきれいに伸ばして、揃えて、まっすぐ入れないといけません。
係の人は機械に強いようには見えないパートの女性ですが、
対応できるのでしょうか。

セルフレジで値引き商品はどうするのでしょう?
半額シールのないスーパーなんて、絶対行かない(笑)

近未来には、アメリカのAmazonのように、ICタグを使って、
レジすらいらない、無人のお店になっていくようです。
店を出る時に、携帯に登録された口座から自動で引き落とされるので、
万引きもなくなります。
日本ではGUがICタグを導入したけれども、チップが1枚10円と
とても高いので、コンビニやスーパーではまだ使えません。
10円の「うまかぼう」に10円のタグは付けられませんよね。

2017年9月18日月曜日

T-PECってなんだ

医療情報を提供する会社です。
http://www.t-pec.co.jp/service/sin21.html
電話健康相談から名医の紹介まで、サービスは多種用意されているようです。
この会社が有名なのはセカンドオピニオンだそうです。
しかし会員になるには入会金5万4千円、月1万800円がかかります。
サイトを検索してもなかなか料金がわからないものの中には
料金が高額なことが多いです。
最近は安さで売る商売が多いので、料金をはじめに書くことが多いですから。

しかし、このサービスを格安で利用できる方法があります。
それは保険会社の医療保険に入って、利用特約をつけることです。
安いものでは千円台の保険につけることができるそうです。
http://costoff.sakura.ne.jp/hoken/kihon/t-pec2.html

私は持病がいくつもあるので、医療保険に入るのは難しいのですが、
がん保険ならどうでしょう。
入れるそうです、でも保険料は会社によって違いますが、
少し割高になるそうです。
http://costoff.sakura.ne.jp/hoken/ganhoken/gan.jibyou.html
でも、個人でT-PECに入会することに比べたらとても安いです。

セカンドオピニオンについては、できない場合というのがこちらに書かれています。
http://www.t-pec.co.jp/service/dd.html
病名が判明していない、、裁判中や、歯科、精神科、など。
どこのセカンドオピニオンでもこのような条件があると思われます。
そして、セカンドオピニオンをしてもらった先生にそのまま診てもらう、
とか、その先生の病院に入院したい、というのはお断りです。
今の主治医での治療を続けるのに対しての相談、というのが
セカンドオピニオンの目的です。
一番大事なのは、今かかっている病院の治療内容の情報提供です。
今の治療の内容がわからないければ、コメントができませんから。
今かかっている医師に内緒でうける、ということはできません。
いちから、検査診察するわけではないからです。
もしセカンドオピニオンをしてくれた先生に診てもらいたければ、
今の先生に紹介状を書いていただかなければいけません。
いずれにしても、今診てもらっている医師との関係は大切です。

2017年9月17日日曜日

賃貸、隣が大家

隣が大家でメリットは何もありません。
引っ越しが決まったとたん、大家はあいさつもしなくなりました。
ごみの集積場が大家の家の前なので、
ごみのことでなにか言われないか心配をしたこともあります。
窓のすぐ前が大家の家なのですが、
うちで音楽をかけて(そんな大きな音ではありません)窓を開けたら、
大家の窓が大きな音をたてて閉まったので、
大家が怒って窓を閉めたのか、と心配したこともあります。

地方から上京してきたある女性は「隣が大家だから安心かな」
と言っている人もいましたが、
大家は住人の心配などしてはくれませんから、安心材料にはなりません。
大家の隣に住んで、いいことなどなにもありません。
大家は「何かあったら不動産屋に言って」と言います。
大家だからって何か言ってこないでね、ということなのだな、と思いました。
不動産屋は電話をすると、すぐに修理にきてくれました。
家がボロなので、たった1年でいろいろな修理をしました。
水道管全部交換、風呂釜交換、排水管修理、ドアベル修理2回、
洗面所水漏れ。そのたびに立ち会わなければいけなかったですが。

このマンションのポストは大家の家の前にあるのですが、
いつもポストの前に大家の自転車が置いてあって、
郵便物を取り出す時に自転車を動かさないといけません。
自分の敷地だと思っているからこういうことになるのでしょうか。
私は家賃はちゃんと納めていましたが、未払いがあったら、
大家と顔を合わせるのが苦痛で、家から出られなくなるでしょう。
不動産屋がしっかりしているなら、大家は遠くにいた方がいいと思います。

2017年9月14日木曜日

レディーガガ線維筋痛症

レディーガガが体が痛くてしかたがない「線維筋痛症」を告白して、
来年から休養に入るそうです。
http://www.billboard.com/articles/columns/pop/7964732/lady-gaga-opens-up-fibromyalgia-pain
今まで認知度の低い病気でしたが、スーパースターによって、
一躍世界中の人が良く知る病気になりました。
ガガ自身も、この病気に対する理解を深めてもらいたい、と言っています。

ガガにはとても素晴らしい女性医師がついていて、
彼女はその治療に救われていて、医師に感謝している、
とも言っています。
治療と言っても、確立された治療法はないのです。
しかし、症状を緩和する薬はあります。

日本ではリウマチ科のある整形外科での治療になるようですが、
整形外科医で、この病気を治療できる、いやそれ以前に、
この病気の診断ができる医療機関がとても少ないようです。
その数少ない医療機関がここです、霞が関にあります。
http://www.urban-clinic.jp/
なんと線維筋痛症外来、というものがあるのです。
専門医が7名ほどいるようです。

なんでこの病院を知っているかというと(行ったことはありません)
私自身も関節などが痛くなることがあり、
何度も整形外科や整骨院に通ったことがあるのですが、
整形外科では、レントゲンに写らない症状は診断すらできませんでした。
レントゲンではなんともないのですから。
それでこの病気を心配して、調べてみました。

職場で嫌がらせをされていた時は、体が痛くなっていましたが、
その店を辞めて、少し運動などをしたら、かなり良くなりました。
また、嫌がらせをされた時、急に腰が痛くなったりしたので、
精神的なものなのかな、と思っていました。

でもこの病気の原因は一般的にストレス、と言われています。
http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromyalgia/home/ovc-20317786
そのストレスは1回の大きな手術や事故などの、大きなストレスだったり、
少しづつ少しづつ溜まってきたストレス、と言われています。
患者では、痛みを伝える特定の脳内物質のレベルが異常に高くなっている。
その痛みの記憶がさらなる過剰反応につながってしまう。
そのほかの要因としては、なりやすい遺伝の可能性もあります。
また、他の病気が引き金になることもあるそうです。

顎関節症が、この病気のサインになることがあります。
関節リュウマチ、変形性関節症のあることはこの病気のリスクが高くなります。

2017年9月13日水曜日

鈴木砂羽さんパワハラ

鈴木砂羽さんが演出をする舞台練習で、
彼女の「人道にもとる行為」(ひどいいじめ)土下座の強要があったことで、
役者2人がこの仕事をキャンセルすることになった、
という報道ですが、これは立派な職場いじめ、パワハラです。
https://news.nifty.com/article/entame/showbizd/12136-414755/
加害者鈴木砂羽さんは言ってない、と言っていますが、
加害者はやってない、と言うに決まっているんです。
「やられた」という被害者がいたら、
必ず嫌がらせをした加害者はいるのです。
普通、被害者の被害をまじめに聞いてくれるような上司はいまんせんが、
所属事務所の神対応で、2人は救われることになりました。
「しぃぼるとぷろだくしょん」の社長さんは素晴らしい人です。

加害者がすぐに「やりました」と言うなら司法制度も警察もいりません。
なんでそんな子供でもわかることを「どうなんでしょう」
なんてテレビで何人もの人が言うのでしょう。
豊田議員みたいにICレコーダーの証拠があっても、
「あの時はパニックになっていたので」などと、さらに嘘の上塗りを重ね、
自分の非は決して認めないのです。
誰でも同じ、職場いじめをするような人はそういうものなのです。
些細な事で常軌を逸してしまうような人は政治家になってはいけません。

私の場合は、嫌がらせをされたことを会社に訴えても、
会社の人は「あなたとAさん(嫌がらせ加害者)の話が全く違うんです」
と言って、私の話を信じてくれませんでした。
結局、会社の人は、長く働いているAさんの言うことを信じたようです。
やはり悪い人は口がうまいのです。その店は辞めました。

Aさんは、私の仕事がちゃんとできていないから注意したら、
私が怒った、と会社の人に言ったそうです。
でも事実は、私のやり方が自分と違った、という理由で不機嫌になったAさんが、
ヒステリーをおこして「あなたはこの店に合わないんじゃないですか」
と言ってきたのです。
これって、暗に辞めろ、ということですよね。
さらにAさんは「私あなたとは一緒に働けません」などとも言ってきます。
私は時間までにやることをきちんとやっていました。
しかしAさんは、肉まんが右であんまんが左(どっちでもいいのです)
これが逆になっただけでヒステリーをおこす人です。

仕事ができていないのなら、仕事のことを批判するべきです。
「あなたはこういう人」などとと言うのを、人格攻撃というのです。
学校の道徳の授業が変わるそうなので、
将来のパワハラをなくすために、人格攻撃について学ばせるべきです。

こちらのサイトには、職場いじめがあった時の対処法が
https://www.forbes.com/sites/amymorin/2015/08/21/how-to-deal-with-a-workplace-bully-advice-for-victims-bosses-and-co-workers/#3e99452c5f0b
書かれていて、職場の仲間が、イジメている人に対して、
「彼(彼女)はそんな人ではありません、いい人です」と
かばってあげるのが職場いじめをなくす一番簡単な方法、と書いています。
しかし、そんな勇者はどこにもいません。

私の場合は、Aさんがそのほかの従業員2人にも私の悪口を言って、
その2人も嫌がらせの仲間にしていきました。
そんな仲間になるような人なのだから、
その2人も(Aさんも)ちょっと頭の悪い人達だったのでしょう。

2017年9月11日月曜日

東京23区で広域避難指示

アメリカでは、ハリケーン上陸予想で、650万人に避難命令が出ています。
日本でも事前に避難命令がだせるのでしょうか。

東京の5つの区、葛飾、足立、墨田、江戸川、江東の各区では、
930ヘクトパスカルの台風の直撃が予想される時、
その24時間前に避難指示を発令、区の外に電車などで避難する、
ということを考えています。
5つの区の人口は258万人。
そのうち161万人は自宅待機可とされています。
(なんで荒川区は入っていないんでしょう、水没するのに、
 私が前住んでいた地域は4メートルくらいの浸水域です)
https://www.city.sumida.lg.jp/anzen_anshin/bousaitaisaku/koto5ku_suigai.files/honpen.pdf

東京の東側は、ほとんどがゼロメートル地帯で、
普段から川の水位の方が、地面より高いのです。
よくこんな所に家を買うな、と思うのですが・・・
数千万円はする狭い建売でも、すぐに売れてしまいます。
どこも区内は住宅がびっしり立ち並んでいます。
そのほとんどが2~3階建てです。
でも大手町まで15分だったら、売れてしまいますよね。

たとえば、足立区の北千住、私は以前よく買い物に行きました。
ここは5メートル以上の浸水が予測されています。
5メートルと言えば、2階より上まで水没です。
2階屋の屋根に登っても助かりません。
2階建ての戸建てに住んでいる人は、避難しないと死んでしまいます。
5つの区で、その数44万人。

さらにその水が2週間以上も引かない所が広範囲に及びます。
その場合、マンションの上階に住んでいたとしても、
救助されないと命にかかわることになります。
それで、避難対象は100万人を超えることになります。

有名なお台場には5メートルの高潮が押し寄せる、
というのがNHKでのシュミレーションでした。
あそこにも多くのマンションが建っています。

日本では、事前に避難する、という考えが浸透していないように思います。
私のブログにも書いた、あの、群馬大学の片田先生が、
この避難政策に参加しています。
片田先生は、東北の津波から逃げる、という教育をしていた人で、
この先生の指導で、釜石では被害者が出なかった、という人です。
東京でも人々は救われるのでしょうか。

私が今住んでいる所のハザードマップだと、荒川氾濫で、
ここは2メートル以下の浸水になっています。
今度引っ越す所は1メートル以下になっているし、
私の部屋は上の方なので、全く心配はありませんから、
県外への避難指示の対象にはなっていません。

日本人は農耕民族なので、田んぼを捨てて避難する、
という思想がもともとないのでしょう。
しかし、近年の海水温の上昇で、台風は強大になっていきます。
日頃から避難について、もっと周知させる必要があるでしょう。
浸水地域に住んでいる私がこのことを知ったのはNHKの番組なのですから、
このままでは、ほとんどの人が何も知らずにその日を迎えることになります。
一度100万人の避難訓練をする必要があるでしょう。
たとえ一週間かかったとしてもです。
しかし、避難指示の出る930ヘクトパスカルという基準はどうなんだろう。
940ヘクトパスカルだって、かなりの被害になるでしょう。
とりあえず、荒川の周辺に住んでいたらもうダメ、と思っておけば間違いないです。
(私は以前隅田川のすぐ横に住んでいました(笑)3階でしたけど)

アメリカではハリケーン上陸の数日前から、住民は避難を始めています。
前日に避難をした住民でさえ
「私はバカでした、もっと早く避難すればよかった」と言うほどです。
もちろんまだ天気は快晴でなにも起こってはいません。
日本人がそんな避難をできるのでしょうか、心配です。
それから、アメリカでは動物園ごと避難していましたが、
上野動物園は大丈夫でしょうか?
パンダの方は高台なのでいいのですが、ワニの方は低いのです。
上野の街をワニが泳ぐようなことになったら、大変です。
この場合日本人的な発想だと、ワニを殺してしまうかも。
そっちの方が心配です。戦時中上野動物園が象を殺した話は有名です。

2017年9月9日土曜日

日本には神風が吹く?

蒙古襲来の時のように、やはり日本には神風が吹くのでしょうか。
今日は北朝鮮がミサイルを発射するのでは、
との憶測があがりましたが、
ミサイルは飛んできませんでした。
その理由は太陽フレア。
https://www.bloomberg.co.jp/news/articles/2017-09-08/OVY7M16K50XT01

昨日は日本でも太陽フレアで電子機器に異常がありましたが、
それでミサイルが発射できなかったのでは、とブルームバーグが報じています。
今は太陽の活動がおとなしい時期なのに、なぜこんなに大きな磁気嵐が、
と昨日のテレビで専門家が驚いていましたが、
そう、これは神風なのかも。

朝鮮半島有事の際には、北朝鮮は当然消滅しますが、
その際、日本は道連れにされてしまいます。
日本は返り血を浴びる、と表現した専門家もいました。
このまま危機をかいくぐってなんとかアジアが平和でありますように。

どうやら、フランスも日本の応援に駆けつけてくれるようです。
日本では報道されたのかわかりませんが、
フランスの大統領と日本の首相が電話で会談。
マクロン大統領は「日本の立場に完全に連帯する」と言ってくれたそうです。
http://jp.reuters.com/article/idJP2017090901001105

ここで核戦争が始まってしまったら、全世界の危機です。
今までの地域限定の戦争とは違って、アジアの一部が壊滅するかもしれないし、
地球が放射能で汚染されてしまうかもしれない重大な危機です。
核爆弾だけではなく、韓国の原子力発電所も狙われるからです。
ひとつ間違えると、地球の危機になってしまいます。
今ロシアに意地悪をしているヨーロッパ諸国は、
ロシアに主導権を握られないように、介入してくるでしょう。
(そういう下心なしには動かないのでしょうけど)
安部さんは、どんどん世界中に応援を求めていくチャンスです。
世界中を味方につけて、日本を守ってください。

都営住宅建て替え移転

都営住宅は建て替える時には、必ず変わりの都営住宅をあっせんして
くれるそうです。
安心してください、と説明がありました。
建て替えて団地が新しくなると、元の団地に戻ることもできますが、
何度も引っ越すのが大変なので、
そのまま移転先で生活する人は多いようです。

しかし、部屋が新しくなると、
しばらくは今までの古い都営住宅の家賃ですが、
一定期間が過ぎると、周囲の人と同じ程度の家賃まで値上げします。

ボロの住宅と同じ家賃で新しい部屋に住み続ける、
ということが無理だということは容易に理解できることです。
これはしかたがないです。

2017年9月5日火曜日

北朝鮮がパルス攻撃をした時家電を守る方法

パルス攻撃で家電が全部壊れてしまうのですが、
この対策として、アメリカでは鉄のケース、という物が販売されています。
アマゾンで売ってます、名前は「ファラデーケージ」です。
EMP DEFENDERと言います。
パルス攻撃をEMPと言います、それから守るってことですね。
鉄のスーツケースとか、鉄のバケツでもOKです。
台所の鉄のザルみたいのでいいそうです。
なんかそういう仕事している人に聞いたので、大丈夫。
鉄のスーツケースにパソコンを入れる、というのも
どこぞのサイトにも書かれていました。
でも、急がないと、売り切れてしまうでしょう。

海外では、自分で作っている人が多いようです。
http://on-linetrpgsite.sakura.ne.jp/emp/post_56.html
日本と違って、海外ではこの手のオカルトじみた話を信じて行動している人は
案外多いのです。

北朝鮮がパルス攻撃に言及したことで、
今朝のテレビはどこもパルス攻撃について伝えていますが、
本当はもっと怖いのですが、テレビでは放送できないないようです。
まず、今飛んでいる飛行機はみんな落ちてきます。
日本中空には随時100機以上は飛んでいます。

アメリカではこの手の内容のドラマがたくさんあって、
私が見た物では、携帯を手に持っているだけで感電したようになって、
死んでしまう、ということでした。
さらに、車に乗っている人も、死んでしまう。
家の中で家電に囲まれている人も死んでしまっていました。
これが本当に起こるかはわかりませんが、このドラマではそうでした。

このドラマは攻撃ではなく、自然に起こる可能性のあるパルス、という内容でした。
その場合は空にオーロラが見えるそうです。
実際にカナダでは磁気嵐によるパルスでの大停電を経験しています。
http://www.mag2.com/p/news/11822こちらに詳しく書かれています。
私はこの現象は前から知っていたので、それを人工的に起こす、
というのが今回問題になっているEMPです。
でもこれを北が開発している、という話も知ってました。
ネットには書かれていましたから。
政治家みたいな人は、こういうのはオカルトだ、と信じないのでしょうね。
日本は全く対策がされていない、ということです。
アメリカはちゃんと用意しているそうですけど。

アメリカの予想では、攻撃から1年間でアメリカ国民は餓死と病気で
90%が死んでしまう、と想定もされています。
それは、ただの停電ではなく、変電所が壊れてしまうので、
復旧不可能になるのです。

日本は、原子力発電所をいくつも動かしてしまったから、
あそこはすぐに臨界状態になって、西日本はアッという間におしまいです。
強烈な放射能が大阪くらいまでを汚染するでしょう。
テレビでは一言も触れませんが、西日本の人は知っておくべきでしょう。
そのほかも、数年止めていても、冷却が必要ですから、
全ての原発がなんとなく壊れていくのでしょう。
原子力発電所近辺の人は、何の情報もないまま、大量被ばくします。

インフラが止まって餓死するのは嫌だな。
地震なら、1週間の備蓄で生き延びられますが、
何か月分の備蓄なんてできません。
お金があるのなら、海外にしばらく引っ越す、これが唯一の対策です。

テレビではロシアが、自身の経済制裁解除の切り札に利用するために、
北を追い込んで、ぎりぎりのところでロシアが北を止める、
という予測をしていました。
もう北の将軍様の周囲はロシアの間者がいっぱいで、
言うことをきかないといつでも手を下せる状態なのかもしれません。
ロシアが大量の北の労働者を受け入れている、というニュースがあります。
彼らがロシアの要員になっているかもしれません。
プー様ならそれくらいの準備はしているかと・・
ドラマ「24」ならこんな感じでしょう。

2017年9月4日月曜日

都営住宅、敷金はあります

都営住宅は礼金はありませんが、
敷金はあります。
名前は「保証金」で、家賃の2倍です。

都営住宅ってお金がかからないと思っていたのですが、
入居の準備で万札に羽が生えて飛んでいきます。

まず保障金という名の敷金4万、
エアコンは一番安くても6万円。
引っ越しに6~8万くらい。
網戸が一枚1万2千円位なのですが、
外にレールのない古い窓だと、中に取り付けるので1万5千円だそうです。
ベランダに2枚つけたら3万円。
1,2階ではないから蚊は少ないので、なくてもいいかな。
でも実家が4階なのですが、網戸を開けていて、鳥が入ってきたことがあったので、
やはり網戸はないとダメですね。

ドアベルがないので、工事を頼んだら高いから、どうしよう。
っていうかなんでドアベルがついてないんだろう。
ここまでで20万円です。

でも、団地にはエアコンのない部屋もありました。
信じられない・・・・
台所に湯沸かし器がないのですが、私は使わないからいいけど、
つけたらこれが1万5千円くらいはします。

家賃が安いから、と思ったら、とんだ出費です。
とりあえず1年はこの出費の元をとるだけで、ぜんぜん生活楽になりません。
エアコンで電気屋を見ていたら、テレビも欲しくなってしまいました。
テレビも安いですね、3~4万で欲しいサイズが買えます。

しかし北朝鮮の電磁パルス攻撃があったら、
http://www.sankei.com/premium/news/170827/prm1708270021-n1.html
電化製品は壊れてしまうのだし、テレビを買っても・・・
いや、でもそうなったら、もうインフラがなくなって餓死するだけ。
この前のミサイルはその演習だったのか。
やだな、食べるものなくなって餓死なんて・・・
田舎ならともかく、東京で生き残るのはまず無理でしょう。
猫にちょっかい出し過ぎると、いきなりギャっと噛まれて
爪立られて大変なことになるけど、今の国際状況はそんな感じ。

2017年9月3日日曜日

都営住宅はなかなか当たらない、その対策は

東京都も、都営住宅がなかなか当たらない、
という都民の苦情を考慮しているようです。
それで建て替えるときには、今まで3DKに一人で住んでいた人に、
1DKに移ってもらうようになっています。
こんな話がありました。
http://toyokeizai.net/articles/-/2976/
この話を読むと、建て替えでかわいそうなめに会わされる老人たち。
みたいな書き方をしていますが、そうではありません。

建て替えは古い団地で行われます。
古い団地には何年も住んでいるお年寄りが多いのです。
入居当時は何人もの家族で住んでいたのでしょうが、
子供が成人して出て行った後には、一人住まいが多くなります。
そうすると建て替える時には今までのような3DK2DKには入れません。
一人なら1DK、これは規則です。
それを「介護ベッドも置けない狭い部屋に追い込まれた」と書いているのですが、
今まで一人で3DKに住んでいたのが不自然です。

そんな一人住まいの老人たちが「建て替えに反発」というのが上で紹介した記事です。
建て替え反対運動までしているようです。
そりゃ今までより狭くなったら誰でも嫌でしょう。
でも一人住まいの人が3DKに入居することはできません。
規則は規則です。

この記事では、新しく提示された住宅では、今までの家財が入らない、
と言う住民の話を誇張して書いていますが、
今まで都内で2万円ほどの家賃で3DKなど広い住まいに住んでいたのが
うらやましい話です。
若い人たちが子育てしながら、家賃の高くて狭い部屋で
我慢して暮らしているのを考えて欲しいです。
NHKの番組では、AIが、家賃を1万円下げるだけで40代の独身が減る、
と回答したくらいです。
特に東京では家賃が家計に重くのしかかって、生活を圧迫しいています。

都では「建て替えの時には、代わりの都営住宅を必ず用意します」
と保障しています。
もちろん「100%希望には添えない場合があります」
とも言っています。

こちらの新聞記事では、都が移転先をあっせんしているにもかかわらず、
応じなかった2世帯が行先が決まらない、と書かれています。
https://mainichi.jp/sportsspecial/articles/20160131/ddm/041/050/057000c
これは、勝手に居残っているこの人たちが悪いのではないのでしょうか。
とっくに、他の人たちはちゃんと新しい団地に引っ越しています。
この国立競技場のせいで撤去になった都営住宅については、
いかにも都が悪いみたいに書いている記事が多いです。
無理やり移転させられたかわいそうな老人たち、みたいな記事です。

しかし、もともと都営住宅は都民の税金で作られていて、
運営費も税金で、あの安い家賃では完全に赤字、社会保障の一環なのです。
それなら、都の方針に従って転居するしかありません。
古い都営は家賃が安いのですが、新しくなるととたんに高くなります。
でも、年金生活で払えない、と申告すれば免除という制度もあります。
こんな都内の一等地でマンション借りたら家賃15万円くらいはするでしょうに。
そこで家賃数万円くらいで住んでいたんですよ、この人たちは。
うらやましい~。

2017年9月1日金曜日

シナモントーストが簡単に

老化で消えていく毛細血管を蘇らせるのがシナモン、という話を
書きましたが、スーパーでかわいいパッケージのシナモンを発見。
http://www.sbfoods.co.jp/ohisama/products.html
S&Bのおひさまキッチン。
私はキャラメルシナモンシュガーを買いました。
トースト3枚分なので、ちょっと少ない感じですが、88円なのでいいかな。
それにおいしいです。

ほかにもチョコシナモンシュガー、アップルシナモンシュガー、
があります。
シナモンシュガーにはパンダの絵が描かれています。
かわいいので、つい買ってしまいました。

私はシナモンを紅茶に入れて飲んでいます。
少しずつを長く続けることが大事かな。
しかし、冷房のきつい職場で働いているので、
最近少し咳が出ます。
今までの猛暑で、夜もずっとエアコンはつけっぱなし。
それで朝起きると喉が痛くなってしまいます。

2017年8月30日水曜日

ハンドドライヤーって

トイレで手を洗った後、風で手を乾かす機械ありますよね。
あれの名称は「ハンドドライヤー」っていうんですが、
実は使わない方がいいらしいです。
危険、と言っているのは英国リーズ大学。
手に乳酸菌をつけて、それが1m離れた場所でどれだけ採取されるか、
という実験を行った。
https://allabout.co.jp/gm/gc/451616/
つまり手についた細菌がどれだけ拡散されるのかを調べた。

ハンドドライヤーには2種類あって、高出力の空気で水滴を飛ばし、
乾燥させるタイプと、暖かい空気で乾燥させるタイプだ。
日本の施設などは前者がほとんどだと思う。

手をペーパータオルでふくのと、ハンドドライヤーを使った場合を比べると、
菌の飛ぶ量が、高出力タイプは27倍、温かいタイプで6倍だった。
細菌の状態も調べている、細菌はドライヤーの近くの空気中に15秒とどまるうえ、
5分以上たっても48%、15分経ってもまだ残っていた。

トイレの後の手についていた菌がこうやって飛び散って、
さらに顔の周囲に漂っている・・・
想像したくないですね。
自分の菌ならともかく、そうとは限りません。
ハンドドライヤー44台の手を入れる所の菌をふき取って調べたところ、
11台から大腸菌群、3台から糞便系大腸菌群、11台から
黄色ブドウ球菌が検出された。
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/shokuhin/hyouka/files/22/22jyoho1-shiryo3-3.pdf
糞便系大腸菌には、Oー157も含まれます。

では、どうしたらいいか。
手をすごくきれいに洗うことです。
ハンドドライヤーは多くの人が使うため、本体には触らないことです。
さらに、前の人が使ってから15分後に使用することをおすすめ、だそうです。

一番いいのはペーパータオルですが、
コスト削減のために、食品関係でさえ、
ハンドドライヤーを置く傾向があるそうです。

2017年8月28日月曜日

トイレスマホってなんだ

私は最近になってやっとラインを始めました。
子供たちは電話もするようですが、連絡手段は断然ラインです。
そんなにいつでも手に握りしめているんだから、
スマホは菌でいっぱい。
手は洗っても、スマホをまめに洗う人はいないでしょう。
そしてトイレにスマホを持ち込む人が多いのが問題です。

トイレで触ったスマホには菌が付いてしまうので、
食事の前にスマホを触ると、菌が食事と一緒に口に入ってしまいます。

バッグの持ちての菌は便座よりも多い、という研究がありましたが、
スマホは便座の10倍の菌がいるそうです。
ある高校生のスマホには17,000個の細菌がついていました。
http://time.com/4908654/cell-phone-bacteria/

人間の肌は、健康に悪影響のない微生物でおおわれています。
手に触れた所には微生物が付着して、気温などによって増殖します。
スマホをポケットに入れると、温かさで増殖に拍車をかけます。
手の微生物は大丈夫なのですが、
トイレの菌は健康を損ねる可能性があります。
これがトイレスマホです。

私が前に働いていた施設では、よくスマホの忘れ物が届くのですが、
それがたいていはトイレに忘れてあるのです。
気軽にスマホだけ持って来たから、という人が多いのかもしれません。
トイレでスマホを出すのは控えたいものです

私のライン相手は子供なのですが、
「今日ご飯外で食べる」などの連絡のほか、
たわいのない話や、家族にしかわからないギャグなんかもあって、
とても楽しいです。

2017年8月26日土曜日

テロメアってなんだ

老化防止のカギがこのテロメアだと最近注目されています。
特に注目されているのは老化防止の分野ですが。
テロメアが短いと病気になりやすい、ということです。
http://business.nikkeibp.co.jp/atcl/report/16/091500068/040300013/
テロメアは、命の回数券とか命のろうそく、などとも言われています。

テロメアは体の細胞を新しくする細胞分裂をする部分の名称で、
これが短くなると、元気な細胞を作ることができなくなる。
人間の体は常に細胞を新しくして、古いものと入れ替えています。

テロメアの長さは年齢とは関係ない。
しかし短くなると老化が進んでしまい、癌などの病気にもなりやすい。
テロメアの長さは、血液を採取して白血球を調べるとわかります。

じゃあ長くすればいいのでしょう。
だいたいなんで短くなるのか、それはストレスだと言われています。
考え方が悲観的、ネガティブな人は短くなりやすいのだそうです。
私の病気非結核性抗酸菌症は、性格的にそのような人がなりやすい、
と言われています。
そういうことだったんですね。
原因はテロメアだったんですね(と勝手に・・・)

タバコを吸う習慣のある人は、のどや肺のテロメアが短くなってしまいます。
新しい細胞が作られないので、息苦しくなったり、肺がんになったりします。

しかし、運動習慣によって、テロメアを伸ばすことができるらしいんです。
51歳の集団で、若いころから運動習慣のある人たちと、
そうでない人達を調べたところ、運動習慣のある人たちの方が、
テロメアが長かったそうです。

さらに低脂肪で野菜や果物の多い食事、週5回以上の有酸素運動、
ストレス管理などの健康生活をしたグループと、そうでない人を
5年後に調べたところ、運動したグループは10&テロメアが長くなっていた。
一方なにもしなかった人たちは3%短くなっていた。

テロメアを伸ばす簡単な方法として、ヨガの瞑想があります。
https://www.nhk.or.jp/gendai/articles/3974/
毎日12分、2か月後には、ヨガを続けた40代以上の女性たちの
テロメアは43%も増加していたのです。
瞑想で、お気に入りのカフェにいるような平穏で幸せな気持ちを保てれば、
きっと長生きすることでしょう。

そのほか、運動は、週に3回程度の軽めの有酸素運動が効果的。
そして7時間以上の睡眠。
健康的な食事。
周囲の人たちとの良好な関係。

孤独で気分が沈んでいるのは、とてもよくないそうです。
私はここ2年ほど、変な職場で、変な人たちと一緒に仕事をして、
そうとうテロメアを擦り減らしたのではないかと思っています。
10月に引っ越す家のすぐ近くに温水プールがあるので、
少し時間があったら有酸素運動ができるようになります。
いまからとても楽しみです。
瞑想もしてみるかな(笑)

2017年8月24日木曜日

関節包ってなんだ

前に「ためしてガッテン」ではひざ痛解消法の話でしたが、
これは私もやってみよう、と思いました。
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20170712/index.html
テレビに出ていたのは、整形外科医でしたが、
レントゲンに映らないのに診断できるすごい先生(医科歯科大)でした。

普通の整形外科医はレントゲンに映らないものは治療できません。
と先日書きましたが、
関節を包む膜、関節包を説明できる医師なんて、
町の整形外科にはいませんよ~。
私は左が痛いって言ってるのに、右が・・・と言うのですから。

ガッテンで放送すると、たいていの高齢者は知っていることなのですが、
これを町の整形外科で言ったら、きっと先生怒るだろうな。
先生は知らなかったりして(笑)

私は立ち仕事なので、長時間立っていると、
夕方には膝が固まって、しゃがむと膝が痛くなってしまうので、
用がなくても、何度も膝の曲げ伸ばしをするようにしていました。
これはきっと関節包が固まってしまうのでしょう。
しかし、この膝を伸ばす体操は、昔からある治療法だそうです。
この体操で痛みがなくなった人がテレビには出ていました。

関節包を動かすのはとても簡単。
足を延ばして床に座って、膝の上の筋肉に少し力を入れるようにして、
膝を床に押し付けるようにするだけです。
少し伸ばしたら戻す、これを繰り返すだけ。
これで関節包が動かされて柔らかくなることで痛みが軽減するらしいです。
町の整形外科では教えてくれないです。

2017年8月21日月曜日

北朝鮮と戦争は起きない

「北朝鮮朝鮮とアメリカは戦争なんてしない」と発言したバノン氏が解任された。
理由は、それを言っちゃあ、おしまいだから。
せっかく危機をあおったお陰で、日本は大量の兵器の購入を決めたのに。
さらに、北朝鮮に核放棄を促すには、アメリカ軍が韓国から引き上げるのを
条件にしたらいい、とも言ってしまった。
「無理だと思うけどね」くらいのニュアンスだったらしいが。
https://www.japantimes.co.jp/news/2017/08/17/asia-pacific/politics-diplomacy-asia-pacific/trump-adviser-bannon-open-withdrawing-u-s-troops-south-korea-north-gives-nukes/#.WZpE7_pJbIU

実は今まで彼はインタビューをうけていなかった。
きっとこの人にしゃべらせたら、何を言うかわからないからだろう。
やはり口は災いの元になった。
彼にはスタッフへの虐待疑惑もあるとされている。
さらに、現実に戦争になったら「韓国の1000万人が30分で犠牲になる」
と明言してしまったのも理由かもしれない。
https://www.vox.com/2017/8/16/16159668/steve-bannon-china-economic-war-north-korea-charlottesville-american-prospect
戦争するなら、これを解決しければならず、軍事的解決なんてありえない、
と現実的なことを言ってしまった。
ソウルには多くのアメリカ国民もいる。

その攻撃は核兵器ではなく、通常兵器、普通のミサイルで行われる。
原子力発電所攻撃もあるだろう、これは一般的に知られてはいけないようだ。
韓国の原子力発電所は全て日本海側にあるので、
この攻撃があったら、日本全土が高濃度の被ばくをし、国民のほとんどが
大量の放射線で被ばくする。

日本では北朝鮮に関して、さんざん報道されていても、
どこも原子力発電所攻撃の話には触れない。
当然日本での原子力発電所の再稼働にも影響するからだろうか。
でもあまりにもひどいシュミレーションなので、知らない方がいいかもしれない。
もう日本は人間が住むところではなくなる。
放射能まみれの日本人はどこへいけばいいのだろう。

いろんな思惑で真実が全く報道されないのに、
連日テレビでは北朝鮮問題が報道され続けている。

バノン氏の解任理由はもうひとつ。
バノン氏は「中国との全面経済戦争での勝利」をかかげていた。
これは北朝鮮問題にも影響するので、これが影響した、とも考えられている。
メキシコの壁や移民拒否に続いて、バノン氏の最大の政策だという。
英語のサイトでは、政策ではなく「攻撃」という言葉を使っているくらいだ。
訴訟やダンピングなど、あらゆる手段を使うと言っているからだ。
そして一刻も早くやらないと手遅れになると言う。
しかし、北朝鮮問題で中国との交渉をしているらしい大統領にとっては、
これは今やるべきことではなかったのだろう。

日本の映画監督、大林宣彦氏から平和の危機即して平和へのメッセージがある。
https://www.japantimes.co.jp/culture/2017/08/16/films/filmmaker-nobuhiko-obayashi-devotes-message-peace-via-big-screen/#.WZpIM_pJbIU
広島出身の彼は79歳、戦争を体験した世代だ。
映画には、平和を伝える道具としての義務と責任がある、と言う。
戦争映画が国のために命をなくすことをロマンティックに表現することを
憂えている彼は、決して戦争映画を作らない。
戦争のために死ぬことを促すのであれば、それは犯罪だとも言う。
そして「映画を通じて世界平和を訴える若い監督たちが、私の夢と希望です」
と言った。

日本人はもしおきたら日本が壊滅するシュミレーションを心に描いて、
今の政治に者を申した方がいいのではないのか、と私は思う。
実際危機になったら、ローマ法王も動くだろうし、
今は戦争はない、と私も思うのだけど、
国民の圧がないと、政治家がどうにでもできてしまう。
日頃から政治を語る機会が少ないのは良くないと思う。

2017年8月20日日曜日

浴衣着くずれ防止

浴衣の襟元が崩れてはだけてしまうのを防いでくれる
コーリンベルトという製品があります。
最近は浴衣セットにも入っているようです。
近所のスーパーで1000円で買ったのですが、
ネットでは400円からありました。

ズボン釣りのように、ゴムの先にパチンと留める金具が付いています。
それで浴衣の襟が左右に広がるのを後ろに引っ張るのです。
浴衣の着方はこちらの呉服店のサイトがわかりやすいです。
http://www.g-iseya.jp/dressing/yukata/

この製品は誰が考えたのでしょう、素晴らしい。

2017年8月18日金曜日

便秘でうつ病になる

便秘とうつ病は、鶏と卵の関係だという。
一般的にも、精神的なもので便秘になる、と言われているが、
なぜ便秘でうつ病になるのか。
うつ病の原因の一つであるセロトニンが腸で作られているからです。
http://www.constipationexperts.co.uk/blog/2015/04/does-depression-cause-constipation.html

セロトニンは神経伝達物質のひとつで、気分、感情、睡眠に貢献する物質です。
セロトニンの90%は腸内細胞のエンテロクロマフィンによって作られます。
このセロトニンは、腸の運動を増強するためのシステムを活性化させます。
下痢をしている患者のセロトニン濃度が低い、という研究があります。

人間の神経系と胃腸系は密接に関係しています。
最近はこの関係がより深く理解されるようになっています。
腸と脳の間には、化学物質と電気的な信号のやり取りが絶え間なく行われています。
胃腸に影響を及ぼすものは脳にも影響を及ぼし、
脳に影響があると、胃腸にも・・という具合です。
それで、抗うつ薬で下痢をおこすらしいです。
セロトニンが少なくなる、ということは便秘やうつ病になる可能性が高くなります。

セロトニンを増やすよい方法は、タンパク質を食べる、
日光を浴びる、甘いものは避ける、カフェインもよくありません。
サプリでは、ビタミンB,亜鉛、マグネシウム、魚油、ビタミンD,
などが良いそうです。

腸内フローラの重要性は最近テレビでも大きく取り上げられるように
なりましたが、脳にも影響するとは・・・
ますます乳酸菌を摂るように心がけようと思いました。

2017年8月17日木曜日

東京23区に温水で流れるプール

雨が降っても、寒くても泳げる室内に、流れるプールと
スライダー(50メートル)も完備、さらに公営なので格安、
さらに泳ぎながらスカイツリーがどデカく見える。
すみだスポーツ健康センターです。
http://www.sumispo.com/sports/pool.html
なんと夏限定で、ホテルのようなプールサイドレストランもあるのです。

公営でスライダーのあるプールはいくつか知っていますが、
子供用の小さいものはよくあります。
ここまで本格的なスライダーはなかなかないのではないでしょうか。

料金は公立なので平日2時間なら大人でも440円です。
65歳以上ならたったの110円。
料金表はこちら
http://www.sumispo.com/pdf/2017price.pdf

今年は猛暑になると見せかけてこの寒さです。
うちの子は友達となかなか都合が合わず、やっと約束できた日は
最高気温がなんと23度。
西武園ゆうえんちに絶対行く、と言ってごねるのです。
もうサマーランドしかない、と思いましたが、
あそこは東京ではありますが、23区からは遠すぎます。
それに外のプールがあってこそのサマーランドです。
行ったことあるのですが(笑)
この日は「我慢大会にしかならないからやめなさい」と子供と大げんか。
そこでネットで見つけたのがこのプール。
夏休みに学校みたいな25メートルなんて楽しくないですものね。
ここは浮き輪も使えます。
公営なので、水泳帽が必要なのが、少しダサいですかね。

この日は、こんなに寒いのに泳いでる人がいます、というニュースで
豊島園プールがテレビに映っていました。
あの広いプールに数人がいるだけでした。
うちは喧嘩になりましたが、あの子たちの親は何も言わなかったのでしょうか。
うちの子供の友達は、プールに行く、と言ったら、お母さんに
「死にたいの?」と言われたそうです(笑)

東京でもお金のある区とそうでない区の差は大きく、
墨田区のように税金が潤沢な区では、このように設備のいい施設があります。
このプールのお陰でホントに助かりました。
墨田区ありがとうです。

2017年8月14日月曜日

日本人の平均寿命と健康寿命

日本の平均寿命がまた延びました。小数点省略で。
男性 80歳、女性 86歳
しかし健康寿命、元気にひとりで生活できる年齢は
男性 70歳、女性 73歳です、健康でなく生きる年数の平均は
男性 9年、女性 12年、ということです。
生きてはいるけど、寝たきりだったり、痴呆でなにもわからなかったり。
介護無しでは生きられない年数です。
それが女性は12年も。
家族が大変ですね。
正直そんな生き方はみんな望んでないでしょう。

知り合いで、母親が胃ろうを付けて、何もわからないまま生きている、
という人がいました。
医師から「胃ろうをしないと死んでしまいます」
と言われ、胃ろうに同意したそうですが、
施設の費用が毎月重くのしかかっているそうです。
請求書を見るのが憂鬱だ、と言っていました。
いくらだかは聞きませんでしたが。
施設に入れると、安心した家族が全く見にこなくなるので、
必ず毎週来て、少しでも世話をするのがその施設の約束だということでした。
そしてそれは親族でなければいけないそうです。

胃ろうは外すと施設にいられなくなるそうです。
世話ができないからです。
世話が楽なので、施設では胃ろうを勧める、という話もあります。
飲み込みが弱くなると、誤嚥性肺炎を繰り返すので、
それで胃ろうになる人も多いようです。

65歳以上の胃ろう患者は毎年だいたい7千人づつ増えています。
https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/life/150934
そして、胃ろうを付けた高齢者は23万人ほどいるそうです。
彼らは、だいたい3年くらい生きていられるようです。
そのほとんどが意識もない患者だそうです。
日本は思っているより深刻な状態です。

私は持病があるから、すごく長くは生きないと思うので、
少し安心ですが、子供にはできるだけ負担をかけたくないです。

2017年8月13日日曜日

肺を丈夫にする

「たけしの家庭の医学」という番組で、
肺を丈夫にする、というタイトルだったのですが、
https://www.asahi.co.jp/hospital/onair/170808.html
内容は、誤嚥性肺炎を予防する、ということでした。
私は飲み物を飲んでいてむせることがよくあるので、録画しました。

日本人の死因第三位が肺炎と言われていますが、
肺炎で亡くなる、60代の半数、70代では7割が誤嚥性肺炎なのだそうです。
その誤嚥性肺炎を予防するには、飲み込む力が大事です。
飲み込む力をアップさせる物質「サブスタンスP」
http://www.houmonshika.org/oralcare/c90/
これを増やす方法が番組では紹介されていました。

その方法は簡単、唐辛子とコショウを食事に取り入れる、
辛いものを食べる、ということでした。
辛い食事が効果があるのか、番組で実験に参加した人は、
飲み込みが楽になった、と言っていました。
唐辛子に含まれるカプサイシンという成分が効くようです。

サブスタンスPとは、正常に食べ物を飲み込んだり、
咳をしたりできるように、神経に働きかける物質です。
この物質が低下すると、飲み込みや咳の反射が鈍くなってしまいます。
そうなると、気が付かないうちに、
口の中の雑菌を含んだ唾液などを気管に入れてしまうのです。
これを「不顕性誤嚥」と言って、これが日常的に起こってしまいます。
咳はしたくありませんが、この場合咳をしないと、
気管に異物が入ってしまいます。

このサブスタンスPは、認知症の予防にも大切な物質です。
アルツハイマーの原因物質であるβアミロイドタンパクを分解するのが、
この物質です。

サブスタンスPを増やすのはカプサイシンのほかに、
高血圧の治療薬のACE阻害剤があります。
私は血圧は低いので、これは飲めないな(笑)
あまり辛いものは好きではないのですが、
これからはお蕎麦にも唐辛子を入れたりして、
取り入れていきたいです。

2017年8月10日木曜日

顔のしみかと思ったらイボだった

随分前から、顔にシミができたんだ、と思っていましたが、
少し出っ張っています。
これはシミではないな、癌だったらどうしよう、と思い皮膚科へ。
医師が丸い虫眼鏡のようなもので一目見ただけで、イボです、と言われました。
よかった、癌じゃなかった。
先生は、ほおっておいても大丈夫ですよ、と言いますが、
液体窒素を塗って取ることにしました。

綿棒の大きいものに液体窒素を付けて何回か塗るのですが、
http://www.skincare-univ.com/article/009005/
顔なので、ヒリヒリします。
2週間後にまた来てください、と言われましたが、
その後1週間で、ぽろっと取れました。
痕(あと)は残ります、と言われたとおり、薄い色ですが、痕が残りました。
でも、耳のすぐ前で、髪の毛で隠れてしまうので、いいかな。
イボは種類によってはウイルスが元でできるそうなので、
残ったウイルスのせいで、またイボができることもあるそうです。

よく言われるのが、丸い形はほくろで、いびつな形だと癌。
私のはいびつだったので心配になったのです。
しかし、皮膚がんの進行は早く、数か月で2倍3倍になるのだそうです。
さらに目につきにくい所、たとえば、足の裏などにできると言います。

皮膚がんは体の表面なのだから、すぐ治療できるのかと思いましたが、
とても難しい癌なのだそうです。
http://nice-senior.com/doc/2536/
皮膚のすぐ下のリンパに達すると、あっという間に転移してしまうからです。
それもたった7mmの癌が転移の始まる危険な大きさ。
2012年の患者は1400人、多くはないように思いましたが、
そのうちの700人が死亡しています、怖い癌なんですね。

以前は、皮膚がんが転移すると効く薬がなかったそうですが、
最近は効果のある抗がん剤ができたそうです。
長生きしていれば、治療薬ができるんですね。

私のイボは老人性のイボだったそうですが、
これは老人でなくてもできるそうです(笑)
悪いものでなくて本当に良かったです。

2017年8月7日月曜日

フレーバーウォーターを作る

私は最近はカフェインレスのものを飲むようにしています。
麦茶はあまり好きではないので、ほうじ茶を飲んでいたのですが、
これも飽きてしまいました。
暑いのでお湯をわかさないで飲めるものがいいです。

フレーバーウォーターは水の中にレモンやハーブなどをいれると作る
ことができます。
http://www.suntoryws.com/fun/recipe/?transfer=mobile_to_pc&utm_referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.co.jp%2F
これはおいしいでしょうね。
でも忙しい時は面倒です。
私はCELESTIALのフルーツティーのティーバッグで作っています。
https://jp.iherb.com/pr/Celestial-Seasonings-Fruit-Tea-Sampler-Herbal-Tea-Caffeine-Free-5-Flavors-18-Tea-Bags-1-4-oz-40-g/62950
このサイトはスーパーより安いですね。

このティーバッグは本来どうやって飲むのかわかりませんが、
私はこのティーバッグを破いて、水を入れて、しばらく置いて、茶こしでこして、
そのまま飲んでいます。
大きなポットに入れると、ティーバッグひとつで、
2ℓくらいのフレーバーウォーターが作れます。
お茶にしては薄いので、フレーバーウォーターなのです。
ポットが小さい場合は、濃いのを作って水を足して飲むといいと思います。

この箱には5種類のティーバッグが入っていて、
私が一番好きなのは、ブルーベリーです。
砂糖を入れなくてもほのかに甘さを感じるので、
子供も喜んで飲んでいます。
お砂糖を入れなくてもいいので、健康にもいいですね。

もう一つ、PONPADOURのTEEKANNE、cool sensations.
http://www.pompadour-tea.jp/our-products/cool-sensations/
こちらもティーバッグを破って水を入れると、2ℓほどのフレーバーウォーター
ができます。
ピンク色で、おいしいです。
ストロベリーもあるんですね、今度飲んでみたいです。

トワイニングのミントティーも、水だしで飲めます。
ティーバッグを破って入れると、やはり2ℓ位は作れます。
ティーバッグの茶葉は、味が出やすいように細かくしてあるからです。
昔イラン人の奥様に入れてもらったお茶に味がよく似ています。
イランの人は、固めた砂糖を口の中に入れて、それからお茶を飲むそうです。
砂糖は角砂糖より硬い感じで、すぐには溶けないのです。
ミントティーにちょっとお砂糖を入れたら・・おいしかったです。

ティーバッグひとつが20円~30円くらいですから、
ペットボトルを買うのに比べたらとても安くすみます。

2017年8月5日土曜日

パラインフルエンザってなんだ

夏なのにインフル?ではなくて、夏風邪の一種だそうです。。
最近集団感染があってニュースになりました。
症状は健康な大人では普通の風邪ですが、
子供や老人、免疫力の弱った人では、重症の肺炎や気管支炎になりかねません。
http://www.city.yokohama.lg.jp/kenko/eiken/idsc/disease/hpiv1.html

パラインフルエンザウイルスは、4種類あって、
型ごとに流行の季節に違いがあります。
アメリカでは、1型は1年ごとに流行したりしなかったりしています。
2型は毎年や隔年で秋に流行します。
3型は春から初夏が流行の時期ですが、1年を通してウイルスは見つかっています。
4型は重症化しにくいと考えられています。
潜伏期間は1~7日です。

小さい子供の肺炎などの原因では、RSウイルスの次に、
このパラインフルエンザウイルスが多くなっています。
感染した患者の数も、小さな子供の感染が多くなっています。
重症患者も小さな子供が多いです。
このウイルスには、感染すると抗体ができますが、
一生の間に、何度も感染してしまうことがあります。

感染経路は冬のインフルと同じなので、
予防にはやはりうがいと手洗いが大事です。
パラインフルエンザウイルスは、飛沫中では、1時間以上感染力を保ちます。
くしゃみや咳で物に付着してからも、数時間は感染力を持っています。

私はパラインフルエンザと聞いた時、また新しい病気が流行り始めたのか、
と思いましたが、今までも身近にあった風邪の一種でした。
夏の風邪といえばヘルパンギーナが有名ですが、
うちの子は、喉が真っ赤になる溶連菌にもかかったことがあります。
溶連菌は抗生物質が効くので、治りやすいです。

友達の子が3人兄弟だったのですが、
そのうち2人が溶連菌に感染していました。
始めは、もう1人はうつらなくて良かった、と思ったそうですが、
実は菌を持ってきたのがその子だったそうです。
その子は、保菌者でみんなに溶連菌をうつして、
自分は元気でぴんぴんしていたということです。
そんなこと、あるんですね。
夏風邪ひかないように気をつけましょう。